Πόση ζάχαρη μπορείτε να τρώτε με ασφάλεια
Πόση ζάχαρη ημερησίως θεωρείται ότι είναι υπερβολική ποσότητα; Μπορείτε να φάτε λίγη ζάχαρη κάθε μέρα χωρίς να πάθετε τίποτα, ή θα πρέπει να την αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο;
Πρόσθετα σάκχαρα VS φυσικά σάκχαρα: Τεράστια διαφορά