Αποκαλυπτική έρευνα: Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αυξάνουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη
Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη επιβαρύνει την ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό JAMA Psychiatry.
Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη επιβαρύνει την ψυχική υγεία, ιδιαίτερα στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό JAMA Psychiatry.
250 γρ. βούτυρο (σε θερμοκρασία δωματίου)
1 φλιτζάνι ζάχαρη
2 αυγά
Το μελομακάρονο είναι ελληνικό γλύκισμα που παρασκευάζεται βασικά από αλεύρι, σιμιγδάλι, λάδι, χυμό πορτοκαλιού και μέλι.
Αφράτη, εύκολη και αρωματική μηλόπιτα με υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα! Ο ιδανικός συνδυασμός ξινών και κόκκινων μήλων χαρίζει ισορροπημένη γεύση και υπέροχο άρωμα.
260 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
Ένα εντυπωσιακό γλυκό ψυγείου με κρέμα αμυγδάλου, άρωμα λικέρ πικραμύγδαλου και καβουρντισμένο αμύγδαλο φιλέ. Απαλό, αρωματικό και ιδανικό για γιορτές, τραπέζια και κάθε περίσταση που θέλετε να σερβίρετε κάτι ξεχωριστό!
Yλικά
1 1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
1/2 φλ. τσαγιού ανάλατο βούτυρο
1/2 φλ. τσαγιού γάλα
1/4 φλ. τσαγιού κακάο σε σκόνη
1/2 φλ. τσαγιού κρεμώδες φυστικοβούτυρο
1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
1/4 κ. γλ. αλάτι
3 φλ. τσαγιού βρώμη
Για την επικάλυψη φυστικοβούτυρου (προαιρετικά):