Υγεία

Υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες περιέχουν υψηλές ποσότητες μετάλλων, βιταμινών και λιπαρών οξέων που συμβάλλουν στην πρόληψη των κρίσεων ημικρανίας.

Επίσης, κάποια ροφήματα ανακουφίζουν τα συμπτώματα ή μειώνουν τους εκλυτικούς παράγοντες.

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο

Η Nestlé, ανακοίνωσε ότι προχώρησε σε παγκόσμια ανάκληση ορισμένων βρεφικών γαλάτων, λόγω ανησυχιών ότι μπορεί να περιέχουν μια τοξίνη που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση.

Ο κολοσσός τροφίμων και ποτών ανακοίνωσε ότι συγκεκριμένες παρτίδες των βρεφικών γαλάτων SMA (infant formula και follow-on formula) δεν είναι ασφαλείς για κατανάλωση από βρέφη.

Το συκώτι θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς αποτελεί ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο καθώς είναι υπεύθυνο για το φιλτράρισμα των τοξινών, τον μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών και τη ρύθμιση των χημικών επιπέδων στο αίμα.

Ιδιαίτερα αυξημένες είναι οι εισαγωγές στα νοσοκομεία της χώρας το τελευταίο διάστημα, καθώς σαφή έξαρση παρουσιάζουν οι ιώσεις την τελευταία εβδομάδα, με τους ειδικούς να χτυπούν καμπανάκι και να καλούν τους πολίτες να εμβολιαστούν.

Καλό είναι να γνωρίζουμε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται ακόμη και εβδομάδες νωρίτερα. 

Κατά τη διάρκεια ενός εμφράγματος, τα αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά αποφράσσονται.

Μία από τις αιτίες είναι η σταδιακή «σκλήρυνση» των αγγείων, όπως αναφέρει η Γερμανική Καρδιολογική Εταιρεία.

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Clinical Investigation, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι στατίνες παρεμβαίνουν σε μια βασική κυτταρική διαδικασία μέσα στα μυϊκά κύτταρα, που επηρεάζει τον τρόπο ρύθμισης του ασβεστίου.

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη συστολή και τη χαλάρωση των μυών.