Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου 2020 -
Ξάστερος ουρανός

5 °C

Σήμερα, 17. Φεβρουαρίου 2020

Υγεία



Αποξηραμένα φρούτα: Πώς ωφελούν την υγεία σας

Τα αποξηραμένα φρούτα ανήκουν στην κατηγορία των λειτουργικών τροφίμων της φύσης, έχουν δηλαδή αποδεδειγμένα ευεργετικά οφέλη για την υγεία (π.χ. μειώνουν τη χοληστερίνη).
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες, όπως η E και η C, καθώς και σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, ο χαλκός, το σελήνιο και το κάλιο.



«Καμπανάκι» επιστημόνων για τον κορονοϊό: Είναι πλέον πιθανό να γίνει παγκόσμια πανδημία

«Είναι πολύ, πολύ μεταδοτικός ο νέος ιός και είναι σχεδόν βέβαιο ότι πρόκειται να γίνει πανδημία. Αλλά θα είναι καταστροφικός; Δεν γνωρίζω»...



Ποιος χυμός είναι η χειρότερη επιλογή για την υγεία

Ανεξάρτητα από τη δίαιτα που, ενδεχομένως, ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν να αποτελέσουν μέρος της.

Δεν είναι, όμως, όλοι οι χυμοί το ίδιο ευεργετικοί για την υγεία σας. Δείτε παρακάτω ποιους χυμούς είναι καλύτερο να προτιμάτε:

Κορυφαία επιλογή: Χυμός από λαχανικά



Κυκλοφορεί σύντομα εξέταση που θα προβλέπει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Τον κίνδυνο που έχει κάποιος να γίνει παχύσαρκος στην ενήλικη ζωή του και πώς αυτός ο κίνδυνος μπορεί να συσχετιστεί με καρδιομεταβολικά νοσήματα, μπορούν πλέον να προβλέψουν οι επιστήμονες, αξιοποιώντας τις γνώσεις που έχουν από την ανάλυση του DNA.



Κορονοϊός: Η συγκλονιστική μαρτυρία Έλληνα εγκλωβισμένου στη Γουχάν

Το εφιαλτικό σκηνικό που έχει δημιουργήσει η επιδημία του κορονoϊού περιέγραψε ένας Έλληνας ο οποίος βρίσκεται εγκλωβισμένος στη Γουχάν της Κίνας, την πόλη από την οποία ξεκίνησε η επιδημία.

Μιλώντας το πρωί της Δευτέρας στον Σκάι ο εγκλωβισμένος Έλληνας μηχανικός Απόστολος Ζαούτσος είπε πως μόνο ένα κεντρικό σούπερ μάρκετ λειτουργεί πια στην περιοχή, καθώς έχουν κλείσει τα πάντα.



Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι έχετε πέτρες στη χολή

Τα προβλήματα στη χολή, ιδιαίτερα ο σχηματισμός λίθων (χολολιθίαση), είναι ιδιαίτερα συχνά, όμως τα συμπτώματα που τα χαρακτηρίζουν μοιάζουν με αυτά άλλων παθήσεων.

Πότε ο πόνος στην κοιλιά και η ναυτία υποδεικνύουν ότι υπάρχουν πέτρες στη χολή; Δείτε παρακάτω...