Σάββατο 27 Ιουλίου 2024 -

Υγεία



Κόκκινα μάτια: Δείτε ποιες είναι οι 15 πιο συνηθισμένες αιτίες

Τα κόκκινα μάτια είναι μια συχνά ενοχλητική κατάσταση η οποία μπορεί να προκληθεί από μικρούς ερεθισμούς έως πιο σοβαρές παθήσεις υγείας.

Το κοκκίνισμα προκαλείται από τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στην επιφάνεια του ματιού, που οδηγεί σε εμφανώς κοκκινωπή ή ροζ εμφάνιση.

Κόκκινα μάτια: Οι 15 πιο συνηθισμένες αιτίες



Τα σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε έλλειψη πρωτεΐνης

Η ανεπάρκεια πρωτεΐνης μπορεί να επηρεάσει σχεδόν όλες τις πτυχές της λειτουργίας του σώματος και να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας.

Η ποσότητα πρωτεΐνης που πρέπει να καταναλώνετε την ημέρα μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία σας, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας και οι στόχοι φυσικής κατάστασης.



ΠΟΥ: Σχεδόν ένας στους τρεις ενήλικες παγκοσμίως δεν έχει επαρκή σωματική δραστηριότητα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έκρουσε τον «κώδωνα του κινδύνου» μετά τη δημοσίευση σήμερα έρευνας που αποκαλύπτει ότι σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων παγκοσμίως, αριθμός που αυξάνεται, δεν έχει επαρκή σωματική δραστηριότητα, γεγονός που απειλεί τη σωματική και ψυχική του υγεία.



Τσίμπημα μέλισσας: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Όλοι μας γνωρίζουμε πώς το τσίμπημα μέλισσας μπορεί να είναι μια επώδυνη και μερικές φορές ανησυχητική εμπειρία, ειδικά για όσους έχουν αλλεργία.

Όταν μια μέλισσα σας τσιμπήσει με το κεντρί της, εγχέει δηλητήριο στο δέρμα, προκαλώντας άμεσο πόνο, πρήξιμο και ερυθρότητα.



Καλό είναι να τις αποφεύγετε: Αυτές είναι οι τροφές που σας κάνουν να ιδρώνετε περισσότερο

Μήπως έχετε παρατηρήσει και εσείς πώς κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού υπάρχουν ορισμένα φαγητά τα οποία σας κάνουν να ιδρώνετε περισσότερο;

Η αφόρητη ζέστη έχει φέρει μαζί της και τον ιδρώτα στο σώμα μας, και εμείς ψάχνουμε τρόπους να τον αποφύγουμε και να δροσιστούμε.



Ποιους κινδύνους ενδέχεται να κρύβει το επίμονο φτέρνισμα

Το φτάρνισμα μπορεί να κρατά μακριά από το αναπνευστικό σύστημα δυνητικά επιβλαβή μόρια, όπως σκόνες, βακτήρια και ιούς, κρύβει όμως και μερικές κινδύνους που δεν γνωρίζουμε.