Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025 -

πρωϊνό



Αγριος καβγάς Γεωργιάδη-Κωνσταντινέα: Παραλίγο να πιαστούν στα χέρια

Σε καβγά εξελίχθηκε η συζήτηση του Πέτρου Κωνσταντινέα και του Άδωνι Γεωργιάδη στην πρωινή εκπομπή «Καλημέρα Ελλάδα», με τον Γιώργο Παπαδάκη να επεμβαίνει για να χωρίσει τους δύο πολιτικούς ώστε να αποφευχθούν τα χειρότερα.



Βρώμη στο πρωινό για καλύτερη αναπνοή

Προσθέτοντας βρώμη στο πρωινό σας, διευκολύνετε την αναπνοή σας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Αν μέχρι τώρα δεν ξέρατε τι να φάτε για πρωινό, η βρώμη σας δίνει τη λύση κι εκτός από τα πολλαπλά οφέλη της, βελτιώνει και την αναπνοή σας.



Γάλα ή χυμός πορτοκάλι: Τι είναι καλύτερο να πίνεις το πρωί

Ένα καλό πρωινό θα σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να εκπληρώσεις τις υποχρεώσεις σου, θα σε βοηθήσει να ελέγξεις την πείνα σου και να αποφύγεις τη δυσπεψία.

Όταν έχεις μπροστά σου δύο εξίσου υγιεινές επιλογές, όπως το γάλα και ο χυμός πορτοκάλι, η απόφαση είναι σαφώς δύσκολη.



Αυγοφέτες με μερέντα (french toast)

Υλικά Συνταγής

  • 4 φέτες χτεσινό ψωμί 2-1/2 εκατοστά πάχος
  • 2 κουταλιές μαργαρίνη με βούτυρο
  • 2 κουταλιές πραλίνα
  • Λίγη μαργαρίνη με βούτυρο για το τηγάνισμα 4 κουταλιές corn flakes απλά (σπασμένα σε μικρά κομμάτια)
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Υγρά υλικά
  • 3 αυγά
  • 1 φλ. γάλα
  • Λίγες σταγόνες βανίλια


Τρώει "σαν βασίλισσα" η Ελισάβετ;

Μπορεί να της ανήκουν όλοι οι κύκνοι του Ηνωμένου Βασιλείου και να είναι η μακροβιότερη μονάρχης στην ιστορία, αλλά η βασίλισσα Ελισάβετ είναι κι εκείνη άνθρωπος και εκτιμά τα μικρά πράγματα. Όπως, για παράδειγμα, τα δημητριακά για πρωινό.



Ελληνική εκπομπή έκανε 0% τηλεθέαση!

Τη Δευτέρα υπήρξε εκπομπή που έκανε 0,0% τηλεθέαση.

Συγκεκριμένα, η πρωινή εκπομπή προβλήθηκε απέναντι από την Φαίη Σκορδά και τους Κατερίνα Καραβάτου και Κρατερό Κατσούλη. Τα νούμερα τηλεθέασης ήταν ανύπαρκτα, αφού όπως όλα έδειξαν την εκπομπή δεν είδαν ούτε φίλοι, ούτε συγγενείς, ούτε οι άνθρωποι του καναλιού.