Υπάρχουν μέρες που αισθάνεστε κακόκεφοι και χωρίς διάθεση να κάνετε το παραμικρό.
Οι λόγοι πολλοί: μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, συγκρούσεις με τα παιδιά, απογοητεύσεις.
Πολλοί άνθρωποι όταν αισθάνονται απογοητευμένοι πηγαίνουν για μια βόλτα, ακούνε μουσική ή τρώνε!
Λίγες μέρες έχουν απομείνει προκειμένου να ξεκινήσουν οι φετινές Πανελλήνιες, και οι μαθητές των Λυκείων καλό είναι να καταναλώνουν κάποιες συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου τους κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Οι γιατροί συνιστούν πριν από μια εξέταση αίματος να νηστεύουμε για 8 έως 12 ώρες, ωστόσο τι ισχύει με το νερό;
Ο ακριβής χρόνος νηστείας καθορίζεται από τον θεράποντα γιατρό, καθώς για ορισμένες εξετάσεις μπορεί να σάς ζητηθεί να μην πιείτε αλκοόλ για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η συμπεριφορική προσέγγιση στην περιττών κιλών σχετίζεται με το πώς σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε.
Το ψωμί με προζύμι πέρα από μοναδική γεύση έχει και πολλά οφέλη για την υγεία.
Καθώς ζυμώνεται χρησιμοποιώντας άγρια μαγιά και βακτήρια γαλακτικού οξέος, το ψωμί με προζύμι ξεχωρίζει όχι μόνο στη γεύση και την υφή αλλά και σε θρεπτικά και πεπτικά πλεονεκτήματα.
Τι κάνει το ψωμί με προζύμι διαφορετικό
Κι όμως, ο λόγος που δεν μπορείτε να φάτε μόνο ένα πατατάκι δεν είναι… μεταφυσικός, αλλά ο οργανισμός σας δίνει την απάντηση και ερευνητές από την Ιαπωνία βρήκαν το γιατί.
