Τρίτη 10 Φεβρουαρίου 2026 -

υγεία



Βιταμίνη Κ2: Γιατί είναι πολύ σημαντική για την υγεία. Σε ποιες τροφές υπάρχει

Η βιταμίνη K2 θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς παίζει κρίσιμο ρόλο στην κατεύθυνση του ασβεστίου στα σωστά σημεία του σώματος.

Χωρίς επαρκή βιταμίνη K2, το ασβέστιο είναι πιο πιθανό να καταλήξει στα αιμοφόρα αγγεία και τους μαλακούς ιστούς αντί για τα οστά και τα δόντια.



Προσοχή: Ανακαλούνται βρεφικά γάλατα. Τι συμβαίνει με την τοξίνη κερεουλίδη. Τα νέα αυστηρά όρια από την EFSA

Οι γαλλικές εταιρείες Nestle, Popote και Vitagermine, προχώρησαν σε μαζικές ανακλήσεις βρεφικών γαλάτων μετά τη χθεσινή σύσταση από την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) να μειωθεί στο ήμισυ το επιτρεπόμενο όριο της τοξίνης κερεουλίδη.



Γιατί κάποιοι άνθρωποι νοσούν σοβαρά από το κρυολόγημα, ενώ άλλοι αναρρώνουν πιο γρήγορα

Ένα πρωτοποριακό εργαστηριακό μοντέλο της ανθρώπινης μύτης βοηθά τους επιστήμονες να καταλάβουν γιατί κάποιοι νοσούν βαριά με κρυολόγημα ενώ άλλοι αντιμετωπίζουν μόνο ήπια συμπτώματα. Οι ρινοϊοί – η πιο κοινή αιτία του κοινού κρυολογήματος- προκαλούν συμπτώματα όπως καταρροή, πονόλαιμο και ήπιο βήχα. Αλλά για ορισμένους ανθρώπους, οι λοιμώξεις από ρινοϊό είναι πολύ πιο σοβαρές.



«Να προσέχετε όλοι την υγεία σας»: Στο νοσοκομείο βρίσκεται ο Κώστας Σόμμερ. Η ανάρτηση και η φωτογραφία στο Instagram

Στο νοσοκομείο βρίσκεταιο Κώστας Σόμμερ, όπως αποκάλυψε ο ίδιος στο Instagram.

Ο Κώστας Σόμμερ οιράστηκε μια φωτογραφία από το δωμάτιο του νοσοκομείου, χωρίς ωστόσο να δίνει λεπτομέρειες για τον λόγο της νοσηλείας του.



Καρδιακές παθήσεις: Τι πρέπει να αποφεύγετε για να έχετε υγιή καρδιά

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στους ενήλικες στις ΗΠΑ.



Επίμονος βήχας: Οι αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης. Πότε απαιτείται ιατρική παρέμβαση

Ο βήχας στις περισσότερες περιπτώσεις είναι παροδικός, ωστόσο όταν επιμένει για εβδομάδες, μετατρέπεται σε ζήτημα υγείας που απαιτεί συστηματική διερεύνηση.

Ο λεγόμενος «επίμονος βήχας» δεν είναι νόσος από μόνος του, αλλά ένδειξη υποκείμενης παθολογίας.