Παρασκευή 27 Νοεμβρίου 2020 -
Ξάστερος ουρανός

17 °C

Σήμερα, 27. Νοεμβρίου 2020

υγεία



Οι τροφές που προστατεύουν την καρδιά

Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου. Η σωστή διατροφή προστατεύει την καρδιά εφόσον συντρέχουν άλλες προϋποθέσεις, όπως η διατήρηση φυσιολογικού βάρους.



Βοηθήστε τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά

Μια νέα μελέτη στο Journal of Nutrition Education and Behavior ανακάλυψε μία εύκολη στρατηγική που θα μπορούσε να πείσει τα παιδιά να κάνουν καλύτερες διατροφικές επιλογές.



Η «Υγεία» είναι πλέον ο μικρότερος νάνος πλανήτης στο ηλιακό μας σύστημα

Μια διεθνής ομάδα, που χρησιμοποίησε το Πολύ Μεγάλο Τηλεσκόπιο (VLT) του Ευρωπαϊκού Νοτίου Αστεροσκοπείου (ESO) στη Χιλή, ανακάλυψε ότι ο αστεροειδής Υγεία πρέπει να θεωρηθεί πλέον νάνος πλανήτης και μάλιστα είναι αυτός ο μικρότερος γνωστός νάνος πλανήτης του ηλιακού συστήματος μας και όχι η Δήμητρα, όπως πιστευόταν έως τώρα.



Mυστικά για πιο υγιή μαλλιά

Tα υγιή μαλλιά δίνουν σίγουρα άλλον αέρα... αυτοπεποίθησης και αναδεικνύουν ακόμα καλύτερα ακόμα και το πιο περίπλοκο χτένισμα.

Δείτε μερικά μυστικά για πιο υγιή μαλλιά με πιο ανθεκτικές και πιο λαμπερές τρίχες.



Μήλα: Γιατί είναι απαραίτητα για την υγεία της καρδιάς

Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και όπως έχει δείξει η επιστημονική έρευνα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό, βοηθούν τη λειτουργία του εντέρου, προστατεύουν την όραση και μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και κάποιων μορφών καρκίνου.

Σύμφωνα με μελέτη η καθημερινή κατανάλωση μήλων είναι ευεργετική και για την υγεία της καρδιάς.



"Παραλύει" σήμερα η Υγεία: 24ωρη απεργία γιατρών και εργαζομένων στα νοσοκομεία

Σε 24ωρη πανελλαδική απεργία προχωρούν σήμερα γιατροί και εργαζόμενοι στο σύστημα δημόσιας υγείας.