Τρίτη 21 Μαΐου 2019 -
Μερική συννεφιά

24 °C

Σήμερα, 21. Μαΐου 2019

υγεία



Ξυπνάτε τα βράδια; - Τι σημαίνει όταν ξυπνάτε την ίδια ώρα

Λίγο πολύ σε όλους μας έχει συμβεί κάποια στιγμή να ξυπνήσουμε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορεί να μην θεωρείται ανησυχητικό, ωστόσο μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία για την υγεία μας που δεν είχαμε εντοπίσει. Το δωμάτιο είναι σκοτεινό, αλλά βέβαια, το ρολόι δείχνει την ίδια ώρα με αυτή που έδειχνε την προηγούμενη νύχτα. Και την πιο προηγούμενη. Αλλά πώς γίνεται πάντα να είναι 3.25 π.μ.;



Μουσική: Τα 9 οφέλη στην υγεία μας- Δωρεάν θεραπεία χωρίς παρενέργειες

Μπορείτε να φανταστείτε ένα πολιτισμό χωρίς μουσική; Αδύνατο, θα σκεφτείτε. Η ιστορία έχει δείξει πως κάθε κουλτούρα που έχει περάσει από αυτό τον πλανήτη, έχει χρησιμοποιήσει τη μουσική σε θρησκείες, σε γιατρικά, σε τελετουργίες και στη γενικότερη απόλαυση της ζωής. 



Μέλι: Τα οφέλη του για την υγεία της καρδιάς

Είναι γνωστό ότι η LDL, γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά και τα έντερα.



Κρύο ντους και υγεία - Ο φίλος του ανοσοποιητικού

Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει σε χειμερινούς κολυμβητές, ένα κρύο μπάνιοδιεγείρει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παράγει περισσότερη γλουταθειόνη.

Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική ένωση με σημαντική αντιοξειδωτική δράση.



Νυστάζετε συνέχεια; - Μάθετε που οφείλεται η υπνηλία

Κοιτάζετε την οθόνη του υπολογιστή και τα μάτια σας κλείνουν. Διαβάζετε τα ίδια και τα ίδια, αλλά είναι αδύνατον να συγκεντρωθείτε. Αναζητάτε ένα κρεβάτι να γείρετε για λίγα έστω λεπτά και να συνεχίσετε με γεμάτες τις μπαταρίες τη δουλειά σας.



Επιδεινωμένη η κατάσταση της υγείας του Κώστα Ευριπιώτη

Από το περασμένο καλοκαίρι, όταν και έκανε την πρώτη του εμφάνιση το πρόβλημα υγείας και τον έθεσε εκτός των επαγγελματικών του υποχρεώσεων, ο Κώστας Ευριπιώτης έχει περάσει από διάφορα στάδια όσον αφορά την υγεία του. Τις τελευταίες μέρες φαίνεται πως βρίσκεται στην πιο δύσκολη κατάσταση.