Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026 -

υγεία



Το σοβαρό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι όταν κλείνουν το κλιματιστικό. Μπορεί να γεμίσει μούχλα και βακτήρια

Το κλιματιστικό αποτελεί πλέον απαραίτητο «σύμμαχο» τους καλοκαιρινούς μήνες, όμως πολλοί κάνουν ένα συνηθισμένο λάθος όταν το απενεργοποιούν, χωρίς να γνωρίζουν ότι μπορεί να επηρεάσει τόσο την απόδοση της συσκευής όσο και την ποιότητα του αέρα στο σπίτι.



Ο αρχαίος μηχανισμός επιβίωσης: Γιατί η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα όταν αγχωνόμαστε. Τι συμβαίνει στο σώμα

Όλοι έχουμε νιώσει την καρδιά μας να χτυπά πιο δυνατά και πιο γρήγορα πριν από μια σημαντική στιγμή, έναν φόβο ή μια έντονη κατάσταση.

Αυτό το φαινόμενο δεν συμβαίνει τυχαία. Είναι αποτέλεσμα μιας πολύπλοκης αντίδρασης του οργανισμού, η οποία έχει εξελιχθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια για να μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε κινδύνους.



Τι πρέπει να κάνετε και τι να προσέξετε αν μπει άμμος στο μάτι σας

Το καλοκαίρι και οι βουτιές στη θάλασσα συχνά συνοδεύονται από μικρές ενοχλήσεις, με μία από τις πιο συνηθισμένες να είναι η είσοδος άμμου στο μάτι.

Ένας μικρός κόκκος μπορεί να προκαλέσει έντονη ενόχληση, πόνο, δάκρυα και την αίσθηση ότι υπάρχει κάτι «κολλημένο» μέσα στο μάτι.



Ελπιδοφόρο εμβόλιο χτυπά τον καρκίνο του παγκρέατος πριν ακόμα αναπτυχθούν όγκοι

Ενθαρρυντικά ήταν τα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής Φάσης Ι ενός εμβολίου που σχεδιάστηκε με στόχο την πρόληψη του καρκίνου του παγκρέατος σε ανθρώπους οι οποίοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο.



Τα καλύτερα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα για να προσθέσετε στη σαλάτα σας

Κάθε φορά που ακούμε τη λέξη «φλεγμονή», συνήθως τη συνδέουμε αυτόματα με κάτι αρνητικό. Ωστόσο, δεν είναι κάθε φλεγμονή επιβλαβής. Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του οργανισμού όταν τραυματίζεστε ή αρρωσταίνετε, βοηθά στην επούλωση, καθώς τα κύτταρα του ανοσοποιητικού κινητοποιούνται για να καταπολεμήσουν μικρόβια και να αποκαταστήσουν τους ιστούς.



Καύσωνας: Οι συστάσεις του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών για τον καύσωνα και την θερμοπληξία

 Ενόψει του νέου «κύματος» καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να λάβουν αυξημένα μέτρα προστασίας απέναντι στις υψηλές θερμοκρασίες.

Ιδιαίτερη προσοχή συνιστάται στις ευάλωτες ομάδες, όπως ηλικιωμένοι, μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες, άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας, αλλά και εργαζόμενοι που εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα στον ήλιο.