Σάββατο 25 Μαΐου 2024 -

υγεία



Πανελλήνιες: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται για την καλύτερη απόδοση των υποψηφίων

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως ο καλός ύπνος το βράδυ είναι απαραίτητος για τους νέους που γράφουν Πανελλήνιες.



Επιστήμονες προειδοποιούν: Αυτά είναι τα επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και νοητικής εξασθένησης

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ προειδοποιούν ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, όπως τα πατατάκια, τα αναψυκτικά και τα χοτ ντογκ, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών τους, ακόμα και αν δεν τρώνε μεγάλες ποσότητες.



Κολπική μαρμαρυγή: Τα συμπτώματα και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας τύπος αρρυθμίας όπου η καρδιά χτυπά ακανόνιστα και γρήγορα.

Ουσιαστικά χαρακτηρίζεται από την μη φυσιολογική συστολή των κόλπων της καρδιάς (των ανώτερων καρδιακών κοιλοτήτων).



Λιναρόσπορος: Tα οφέλη του για την υγεία – Πώς μπορείτε να τον καταναλώσετε

Ο λιναρόσπορος μειώνει μείωση τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, συμβάλλει στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και μειώνει χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση.



Σταφυλόκοκκος: Τι είναι, πώς μεταδίδεται και πώς αντιμετωπίζεται

Σταφυλόκοκκος είναι το βακτήριο που βρέθηκε σε σχολικά γεύματα τα οποία προκάλεσαν τροφική δηλητηρίαση σε μαθητές δημοτικών σχολείων στη Λαμία.



Προβιοτικά: Πώς ωφελούν την υγεία μας και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα παίρνουμε

Τα προβιοτικά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας γι’ αυτό και πρέπει να ξέρουμε πράγματα για την κατανάλωσή τους και πως αυτά επηρεάζουν την υγεία μας.