Aβγά στο φούρνο με μπεσαμέλ και τυρί
Μια εκπληκτική συνταγή που θα λατρέψετε
Υλικά
8 αβγά
1/2 κρεμμύδι
40 γραμμάρια βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
400 ml γάλα
40 γραμμάρια τυρί παρμεζάνα τριμμένη
Αλάτι, πιπέρι
Μια εκπληκτική συνταγή που θα λατρέψετε
Υλικά
8 αβγά
1/2 κρεμμύδι
40 γραμμάρια βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
400 ml γάλα
40 γραμμάρια τυρί παρμεζάνα τριμμένη
Αλάτι, πιπέρι
Ο τρίφτης τυριού είναι ένα πολύ χρήσιμο αξεσουάρ στην κουζίνα αλλά...
πολλές νοικοκυρές αντιμετωπίζουν πρόβλημα με το πώς να τον καθαρίσουν γρήγορα απολυμαίνοντας τον ταυτόχρονα και χωρίς να κινδυνέψουν να τραυματιστούν.
Λαχταριστή συνταγή που λιώνει στο στόμα
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αυτά τα νέα ευρήματα για την καρδιά προέρχονται από μια μετα-ανάλυση 15 παρατηρητικών μελετών, οι οποίες ανέλυσαν τις επιπτώσεις της πρόσληψης τυριού στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.