καρδιά

Ένας ρυθμικός ήχος στο ένα αυτί που μοιάζει με χτύπο καρδιάς μπορεί να γίνεται πιο έντονα αντιληπτός όταν πέφτουν οι εξωτερικοί θόρυβοι, ιδιαίτερα τη νύχτα.

Σε αρκετές περιπτώσεις πρόκειται απλώς για έναν φυσιολογικό εσωτερικό ήχο που γίνεται αντιληπτός επειδή το περιβάλλον είναι απόλυτα ήσυχο.

Η υγεία της καρδιάς δεν εξαρτάται αποκλειστικά από το τι τρώμε ή από το αν καπνίζουμε. Σύμφωνα με τον κορυφαίο καρδιολόγο Dr. Jeremy London, υπάρχουν πέντε παράγοντες της καθημερινότητας που συχνά παραβλέπουμε, αλλά αξίζει να περιορίζουμε προκειμένου να προστατεύουμε καλύτερα το καρδιαγγειακό μας σύστημα.

Μια απλή δοκιμή που μπορεί να γίνει σε λιγότερο από ένα λεπτό έχει προκαλέσει ενδιαφέρον, καθώς έχει συσχετιστεί με την παρουσία ορισμένων διαταραχών του συνδετικού ιστού που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων της αορτής.

Η δύσπνοια που ξυπνά κάποιον μέσα στη νύχτα είναι ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να περνά απαρατήρητο. Αν και συχνά οφείλεται σε αναπνευστικές παθήσεις, μπορεί να σχετίζεται και με καρδιαγγειακά προβλήματα.

Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τα προβλήματα της καρδιάς αποκλειστικά με έντονο πόνο στο στήθος ή δύσπνοια. Ωστόσο, υπάρχουν και πιο «σιωπηλά» συμπτώματα που μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια και συχνά περνούν απαρατήρητα.

Η πανδημία της COVID-19 άλλαξε πολλά στον τρόπο που ζούμε. Ένα από τα λιγότερο συζητημένα, αλλά ίσως σημαντικότερα, ήταν ότι για πρώτη φορά δισεκατομμύρια άνθρωποι στερήθηκαν κάτι που θεωρούσαν αυτονόητο: μια αγκαλιά, ένα χάδι στον ώμο, ένα κράτημα χεριού, μια αυθόρμητη χειραψία.