Μια νέα μελέτη στο πλαίσιο κλινικής δοκιμής ερευνητών του Πανεπιστημίου της Βόννης, κατέληξε στο συμπέρασμα πώς η βρώμη μπορεί να μειώσει κατά 10% την «κακή» χοληστερόλη μέσα σε μόλις 48 ώρες.
Υπάρχουν άνθρωποι που κρυώνουν συνεχώς. Δεν έχει σημασία αν ο χώρος είναι ζεστός. Τα χέρια και τα πόδια τους είναι παγωμένα και συχνά νιώθουν ρίγος σε όλο το σώμα. Κάποιες φορές αυτό είναι απλώς θέμα ιδιοσυγκρασίας. Άλλες φορές, όμως, στο συνεχές αίσθημα ψύχους μπορεί να κρύβεται κάτι βαθύτερο.
Ο πόνος στο στήθος μετά την άσκηση, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοηθεί.
Η αθλητική καρδιολόγος Ταμάνα Σινγκ, MD, αναλύει τις πιθανές αιτίες, γιατί είναι σημαντικό να ενημερώσετε έναν γιατρό σχετικά με αυτό και πότε να αναζητήσετε άμεσα ιατρικά βοήθεια.
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στους ενήλικες στις ΗΠΑ.
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases αποκαλύπτει ότι ο τρόπος παρασκευής του καφέ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα επίπεδα ουσιών που σχετίζονται με την αυξημένη χοληστερόλη.
Οι προληπτικές εξετάσεις δεν πρέπει να αποφεύγονται καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αυξήσει τις θεραπευτικές επιλογές και να μειώσει τους κινδύνους στα πιο προχωρημένα στάδια μιας νόσου.
Ακολουθούν 11 βασικές εξετάσεις υγείας που αξίζει να εντάξετε στο ετήσιο πρόγραμμά σας, σε συνεννόηση πάντα με τον γιατρό σας και ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το ιστορικό σας.
