Δευτέρα 22 Ιουλίου 2024 -

άγχος



Σε ποιους Αγίους να αποταθώ όταν με πιέζει το άγχος;

Το άγχος προέρχεται από το αρχαίο ελληνικό ρήμα ἄγχω που σημαίνει σφίγγω, πνίγω. Είναι μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που περιλαμβάνει αισθήματα φόβου και τρόμου για κίνδυνο του οποίου η πηγή είναι άγνωστη σε μεγάλο βαθμό ή μη αναγνωρίσιμη. Γενικά η πλήρη παράδοση στο θέλημα του Θεού μειώνει και εξαλείψει το άγχος.



Μοναχός Ζωσιμάς, Θα σας γράψω λίγες λέξεις για το άγχος που σε βασανίζει…

(Επιμέλεια Στέλιος Κούκος)

Κυρία Ελένη χαίρε εν Κυρίω!

Εύχομαι η επιστολή μου να σ’ εύρει με υγεία και χαρά καθώς και εγώ υγιαίνω.

Αυτή την στιγμή, που σου γράφω εδιάβασα την επιστολή σου και κάθησα αμέσως να σου γράψω λίγες λέξεις, διότι μου το εζήτησες.



Τα γκρίζα μαλλιά που σχετίζονται με το άγχος μπορούν να επανέλθουν στο φυσικό τους χρώμα

Εδώ και χρόνια οι επιστήμονες ανέφεραν ότι το γκριζάρισμα στα μαλλιά είναι μη αναστρέψιμο και οδηγούσε αρκετές γυναίκες στο κομμωτήριο για τις απαραίτητες βαφές.



Το άγχος των εγκύων συνδέεται με αλλαγές στον εγκέφαλο των βρεφών

Το μητρικό άγχος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενδέχεται να επηρεάζει την εγκεφαλική λειτουργία του βρέφους και να το καθιστά ευάλωτο στο άγχος μελλοντικά, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήχθη από το King's College του Λονδίνου και δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Biological Psychiatry.



Πώς θα διαχειριστείτε το έντονο άγχος την ώρα της δουλειάς

Αν μας ζητούσαν να πούμε την πρώτη λέξη που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε τη λέξη «άγχος», οι περισσότεροι από εμάς θα απαντούσαμε: «δουλειά».



Τι προκαλεί ψωρίαση - Τι να αποφύγετε

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που εκδηλώνεται ως διαταραχή του δέρματος.

Επηρεάζει περίπου το 1-3% των ανθρώπων και χαρακτηρίζεται από έντονο κνησμό (φαγούρα) και φολιδωτά μπαλώματα "χοντρού" δέρματος.