Τρίτη 07 Ιουλίου 2026 -

ύπνος



Προσοχή στους φακούς επαφής: Οι συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές μολύνσεις στα μάτια

Οι φακοί επαφής έχουν βελτιώσει σημαντικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων, ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η λανθασμένη χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στα μάτια, ακόμη και μόνιμες βλάβες στην όραση.



Υπνική άπνοια: Τι δείχνουν οι τελευταίες μελέτες για το ροχαλητό

Περίπου το 80% των ηλικιωμένων άνω των 65 ετών ροχαλίζουν, και το 30% από αυτούς υποφέρουν από πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως το επίμονο ροχαλητό και το σύνδρομο υπνικής άπνοιας.



Καναδάς: 11χρονο αγόρι πέθανε από λύσσα μετα από δάγκωμα νυχτερίδας στον ύπνο του

Την ανάγκη άμεσης ιατρικής αξιολόγησης μετά από οποιαδήποτε πιθανή επαφή με νυχτερίδα επισημαίνουν ειδικοί, με αφορμή την υπόθεση ενός 11χρονου αγοριού που πέθανε από λύσσα στον Καναδά, παρότι δεν υπήρχαν εμφανή σημάδια δαγκώματος ή τραυματισμού, όπως αναφέρει το δημοσίευμα της Daily Mail.



Γιατί νιώθουμε κουρασμένοι ακόμη και μετά από 8 ώρες ύπνου; Οι αιτίες που συχνά αγνοούμε

Για δεκαετίες, οι οκτώ ώρες ύπνου θεωρούνταν το «χρυσό πρότυπο» για μια ξεκούραστη ημέρα. Ωστόσο, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο διαπιστώνουν ότι, παρά το γεγονός πως κοιμούνται επαρκώς, ξυπνούν κουρασμένοι, νυσταγμένοι και χωρίς ενέργεια.



Τουρκία: Οδηγός λεωφορείου κοιμήθηκε στο τιμόνι και συγκρούστηκε με τοίχο. Βίντεο

Ένα σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε σήμερα το πρωί στα Άδανα της Τουρκίας όταν λεωφορείο προσέκρουσε σε τοίχο της αστυνομικής σχολής της περιοχής, με αποτέλεσμα τον τραυματισμό επτά επιβατών.

Το περιστατικό καταγράφηκε από την κάμερα ασφαλείας του οχήματος, στην οποία φαίνεται καθαρά ο 27χρονος οδηγός να αποκοιμιέται στο τιμόνι πριν από την πρόσκρουση.



Ινδία: Άνδρας κοιμάται 300 ημέρες τον χρόνο. Ποια είναι η σπάνια πάθηση από την οποία πάσχει

Ένας 42χρονος άνδρας από την Ινδία ζει με μια εξαιρετικά σπάνια πάθηση, η οποία επηρεάζει δραματικά την καθημερινότητά του και τον έχει οδηγήσει να κοιμάται σχεδόν ολόκληρο το έτος.