σώμα

Όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος αρχίζει και πέφτει ο οργανισμός επιστρατεύει τους φυσικούς του μηχανισμούς για να διατηρήσει τη θερμότητα.

Η θερμογένεση, δηλαδή η παραγωγή θερμότητας από το σώμα, αποτελεί την κεντρική διαδικασία που ενεργοποιείται αυτόματα όταν το περιβάλλον γίνεται πιο ψυχρό.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το μοναδικό μέλος του σώματος που δεν αισθάνεται ποτέ πόνο, καθώς δεν διαθέτει υποδοχείς πόνου, όπως συμβαίνει σε άλλα μέρη του σώματός μας.

Αν και μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, δεδομένου ότι ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για την αντίληψη και την επεξεργασία του πόνου, στην πραγματικότητα είναι «άτρωτος» σε κάθε μορφής πόνο.

Όλοι μα γνωρίζουμε πώς η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την υγεία, ωστόσο, η υπερβολική άσκηση μπορεί να μας φέρει μερικές φορές τα αντίθετα αποτελέσματα.

Όταν η γυμναστική σταματά να είναι αναζωογονητική – όταν το σώμα δεν αναρρώνει αρκετά – μπορεί να ξεκινήσει να γίνεται επιβλαβής την υγεία σας.

Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα.

Τι συμβαίνει όμως στο σώμα μας αν πίνουμε το αγαπημένο ρόφημα καθημερινά;

Εθιζόμαστε την καφεΐνη

Μην αγνοείτε τα σημάδια στο σώμα σας, γιατί μπορεί να σας δίνουν μικρά προειδοποιητικά σημάδια για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πάνω από το ένα πέμπτο των ανθρώπων που υπέστησαν εγκεφαλικό, είχαν ένα ελαφρύ προειδοποιητικό επεισόδιο, γνωστό ως Transient Ischemic Attack (TIA), ακόμα και 90 μέρες πριν.

Προειδοποιητικές ενδείξεις για εγκεφαλικό