Μπορεί οι περισσότεροι από εσάς να μην είστε φαν των ταινιών τρόμου, ειδικά αν τις βλέπετε νύχτα.
Φοβάστε πως ο ύπνος που θα ακολουθήσει θα έχει εφιάλτες και γενικότερα δεν θα είναι ο ίδιος με αυτόν που θα είχατε αν βλέπατε μια κωμωδία ή μια ρομαντική ταινία.
Η διατροφή που λειτουργεί πραγματικά και μακροπρόθεσμα ώστε να αποκτήσετε ένα καλλίγραμμο σώμα είναι εκείνη που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και περιλαμβάνει όσο το δυνατόν λιγότερες θερμίδες και λίπη.
Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος, ή τις κοιλότητές του.
Σε όλους συμβαίνει ν' ανακαλύπτουμε ξαφνικά μία μελανιά χωρίς να έχουμε την παραμικρή ιδέα για το πώς έγινε. Η απάντηση είναι απλή: μάλλον μελανιάζουμε εύκολα. Συνεπώς, ακόμα κι ένα μικρό χτύπημα, που ίσως να μην το αισθανθήκαμε καν, να αφήσει ένα σημάδι για λίγο καιρό στο δέρμα μας. Αλλά είναι τελικά αυτό ανησυχητικό;
Στις 13 Απριλίου η Ελεονώρα Μελέτη και ο Θοδωρής Μαροσούλης έγιναν πρώτη φορά γονείς ενός υγιέστατου κοριτσιού που θα πάρει το όνομα Αλεξάνδρα.
Η Ελεονώρα σε λιγότερο από ένα μήνα ξεκίνησε τη γυμναστική ώστε να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Δειλά-δειλά εκεί γύρω στα 40, μπορεί να χρειαστεί να βάλετε το πρώτο σας ζευγάρι γυαλιά για να διαβάζετε πιο ξεκούραστα.
Και αυτή είναι μόνο η αρχή: Πλησιάζοντας προς την εμμηνόπαυση, τόσο το σώμα όσο και το μυαλό υφίστανται αλλαγές, οι οποίες προκαλούν απογοήτευση.
Πολλές γυναίκες αποφεύγουν να συμβουλευτούν κάποιο ειδικό και υποφέρουν σιωπηλά.
