σώμα
Καθιστική εργασία: Η μία και μοναδική άσκηση για να ανακουφιστείς
Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνους στα ισχία, τους μηρούς, τους ώμους, το στήθος ή τον αυχένα, δεν είστε οι μόνοι.
Πρόκειται για τις μυϊκές ομάδες που απασχολούν περισσότερο τους φυσικοθεραπευτές, αφού καταπονούνται λόγω της εργασίας γραφείου και της καθιστικής ζωής γενικά.
Δείτε τι θα σας συμβεί αν κόψετε τη ζάχαρη!
Το να βγάλει κάποιος από τη διατροφή του τη ζάχαρη μπορεί να μην είναι πολύ εύκολη υπόθεση αλλά το αποτέλεσμα για τον οργανισμό θα είναι πολύ ευεργετικό.
Οι ειδικοί συνιστούν στις γυναίκες να μην καταναλώνουν περισσότερες από 6 κουταλιές του γλυκού πρόσθετη ζάχαρη την ημέρα και στους άντρες 9.
Κατακράτηση υγρών στο σώμα: Πώς αντιμετωπίζεται
Η κατακράτηση υγρών καταδεικνύει την ασυνήθη συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος.
Το νερό βρίσκεται μέσα, αλλά και έξω από τα κύτταρα του σώματος. Είναι μέρος του αίματος, βοηθώντας στην μεταφορά του και συγκρατώντας το οξυγόνο αλλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μέχρι να φτάσουν σε ιστούς όπως οι αδένες, τα οστά και οι μύες
Ραγδαίες εξελίξεις στην δολοφονία της 36χρονης: Σκληρό ναρκωτικό στο σώμα της - Συγκλονιστικά στοιχεία για το έγκλημα
Νέες εξελίξεις έρχονται στο φως σχετικά με την υπόθεση της 36χρονης μεσίτριας που φέρεται να δολοφονήθηκε από τον 38χρονο αγγειοχειρούργο μέσα στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο Θεσσαλονίκης.
Όπως ανέφερε η δικηγόρος της οικογένειας του θύματος στον ΑΝΤ1 στο άψυχο κορμί της άτυχης μεσίτριας βρέθηκε και δεύτερη ουσία, εκτός από την προποφόλη, σύμφωνα με τον ιατροδικαστή.
Ο Βενιζέλος για την κατάσταση του Λουκά Παπαδήμου: Έχει τραύματα σε όλο του το σώμα
Ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος ήταν σύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε ο ΑΝΤ1, από τους πρώτους που βρέθηκαν στον Ευαγγελισμό και συνάντησε τον πρώην πρωθυπουργό Λουκά Παπαδήμο.
Ο κ. Βενιζέλος υποστήριξε ότι κ. Παπαδήμος έχει τις αισθήσεις του, αλλά φέρει τραύματα σε όλο του το σώμα.