Σάββατο 20 Απριλίου 2024 -

σαλατα

  

Σαλάτα με καρπούζι, ντοματίνια και μανούρι

28 Ιουνίου 2016 - 19:24
Τελευταία τροποποίηση στις 28 Ιουνίου, 2016 - 19:25

Υλικά

  • 400γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 400γρ. καρπούζι χωρίς σπόρους, σε μικρούς κύβους (στο ίδιο μέγεθος περίπου με τα ντοματίνια)
  • 1 μικρό κρεμμύδι, σε λεπτές φέτες


Θέλεις να χάσεις πιο γρήγορα βάρος; Τότε πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη σαλάτα σου

14 Ιουνίου 2016 - 12:12
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Ιουνίου, 2016 - 12:13

Αν βρίσκεσαι σε φάση που προσπαθείς, έστω και στο παρά πέντε, να αδυνατίσεις τότε σίγουρα θα έχεις καταλάβει πως οι σαλάτες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας σωστής διατροφής.



Σουβλάκι ή χωριάτικη σαλάτα; Πόσες θερμίδες έχει το καθένα

19 Απριλίου 2016 - 13:12
Τελευταία τροποποίηση στις 19 Απριλίου, 2016 - 13:13

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τότε αυτή θα ήταν η χωριάτικη.



Σουβλάκι και χωριάτικη: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

16 Νοεμβρίου 2015 - 13:23
Τελευταία τροποποίηση στις 16 Νοεμβρίου, 2015 - 13:24

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τότε αυτή θα ήταν η χωριάτικη.