Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2026 -

οργανισμός



Οι αλήθειες και οι μύθοι για την βιταμίνη C: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ, είναι ένα ισχυρό θρεπτικό συστατικό που παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού.

Πρόκειται ίσως για την πιο διάσημη από τις βιταμίνες. Πόσα, όμως, από όσα ξέρουμε για αυτή ισχύουν πραγματικά;

Τι κάνει η βιταμίνη C στον οργανισμό;



Πόσο γρήγορα φεύγει το αλκοόλ από το αίμα και τι ισχύει για τους οδηγούς

Η κατανόηση του ρυθμού με τον οποίο μεταβολίζει το σώμα μας το αλκοόλ είναι απαραίτητη είτε για λόγους υγείας, είτε για ασφαλή οδήγηση.

Κατά μέσο όρο, το ανθρώπινο σώμα μεταβολίζει περίπου ένα τυπικό ποτό ανά ώρα, το οποίο ισοδυναμεί με μείωση 0,015% της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα (BAC) ανά ώρα.



Διατροφολόγος προειδοποιεί: Μην αγοράσετε αυτές τις 9 τροφές από το σούπερ μάρκετ

Η διατροφολόγος Sally O’Neil από το Σίδνεϊ αποκάλυψε τις ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγάλετε από τη λίστα με τα εβδομαδιαία ψώνια σας στο σούπερ μάρκετ. 

Η επαγγελματίας της διατροφής συμβουλεύει να μην αγοράζετε χοτ ντογκ, λουκανικοπιτάκια, παγωμένες πίτες με κρέας και ντρέσινγκ για τη σαλάτα.



Τι είναι τα μακροθρεπτικά. Η συμβολή τους στην σωστή λειτουργία του οργανισμού

Τα μακροθρεπτικά είναι μια ομάδα θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.



Αίσθημα συνεχούς κόπωσης. Τι συμβαίνει στον οργανισμό και πως αντιμετωπίζεται

Το αίσθημα συνεχούς κόπωσης και κακουχίας αποτελεί για ολοένα και περισσότερους ασθενείς σημαντικό πρόβλημα. 

Η κόπωση είναι ένα κοινό, μη ειδικό σύμπτωμα, με ένα ευρύ φάσμα αιτιών, συμπεριλαμβανομένων οξέων και χρόνιων ιατρικών διαταραχών, ψυχολογικών καταστάσεων, τοξικότητας φαρμάκων ή χρήσης ουσιών.



Ο Τραμπ τα βάζει με τον Σόρος: Το αμερικανικό υπουργείο Δικαιοσύνης θα στοχεύσει τον οργανισμό που χρηματοδοτεί ο μεγιστάνας

Πολλά γραφεία εισαγγελέων των ΗΠΑ ετοιμάζουν σχέδια για να διερευνήσουν έναν οργανισμό χρηματοδότησης επιχορηγήσεων, ο οποίος χρηματοδοτείται από τον δισεκατομμυριούχο δωρητή των Δημοκρατικών, Τζορτζ Σόρος, σύμφωνα με νέο ρεπορτάζ.