Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025 -

δίαιτα



Με αυτό τον τρόπο θα χάσεις κιλά σε 3 ημέρες

24 Φεβρουαρίου 2021 - 19:06
Τελευταία τροποποίηση στις 24 Φεβρουαρίου, 2021 - 19:06

Military Diet, ή στρατιωτική δίαιτα ή αλλιώς δίαιτα των 3 ημερών που σε προκαλεί να δείξεις στρατιωτική πειθαρχία για λίγο για να μπεις στο παλιό σου τζην. Ξέχνα τις πατάτες μπλουμ και εμπρός μαρς να ξεφορτωθείς αυτά τα 3 κιλάκια που σε βασανίζουν εδώ και τόσο καιρό!



Αυτή είναι η μυστική διατροφή της Κάιλι Μινόγκ

24 Φεβρουαρίου 2021 - 16:10
Τελευταία τροποποίηση στις 25 Φεβρουαρίου, 2021 - 14:02

Είτε το πιστεύετε είτε όχι η Κάιλι Μινόγκ διανύει το 52 έτος της ηλικίας της! Όσο απίστευτο κι αν φαίνεται κάτι τέτοιο, η αυστραλιανή τραγουδίστρια έχει αποκαλύψει ότι το μυστικό της για την τέλεια φόρμα και εμφάνισή της δεν είναι άλλο από μια σωστά ισορροπημένη υγιεινή διατροφή.



Τρεις παράξενες συμβουλές για αδυνάτισμα που λειτουργούν

30 Αυγούστου 2020 - 17:34
Τελευταία τροποποίηση στις 30 Αυγούστου, 2020 - 17:34

Υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά για να χάσεις κιλά που δεν πάει ο νους σου ότι λειτουργούν.

 

Φωτογράφισε κάθε φαγητό που θα φας



Τι να πίνεις αν θες να κάνεις δίαιτα Keto

17 Αυγούστου 2020 - 12:00
Τελευταία τροποποίηση στις 17 Αυγούστου, 2020 - 12:00
Εάν ακολουθείτε τη δίαιτα Κέτο (keto)με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά, ίσως αναρωτιέστε τι μπορείτε να πίνετε εκτός από νερό.
 

Γιατί τα φρούτα του δάσους είναι τόσο απαραίτητα για μια δίαιτα;

24 Απριλίου 2019 - 20:55
Τελευταία τροποποίηση στις 24 Απριλίου, 2019 - 20:55
Έχουν εισβάλλει στη ζωή με επιβλητικό τρόπο. Πολλά από αυτά συγκαταλέγονται και στα λεγόμενα superfoods που λατρεύουν την υγεία, παρέχουν ενέργεια και βοηθούν στο αδυνάτισμα. Δεκάδες celebrity ορκίζονται στο όνομα τους, ενώ μπορείς με μεγάλη ευκολία να ισχυριστείς πως αποτελούν το food trend της τελευταίας δεκαετίας.