συνήθειες

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε.
Δείτε 6 συνήθειες που μάλλον έχετε και εσείς και φθείρουν τα μάτια σας:

Τα πράγματα που κάνεις λίγο πριν ξαπλώσεις στο κρεβάτι έχουν μεγάλη επίδραση στη ζωή σου. Και όπως καταλαβαίνεις, αυτή είναι μία εξαιρετική στιγμή για να κάνεις την πολυπόθητη αλλαγή στην καθημερινή σου ρουτίνα. Πώς;

Οι κακές συνήθειες που κάνουν τα μαλλιά σου ακόμη πιο λιπαρά.
Τα μαλλιά σου "λαδώνουν" πιο συχνά απ' ότι συνήθως; Κι όμως, οι αιτίες της λιπαρότητας είναι αρκετά περισσότερες από αυτές που φαντάζεσαι... Παρακάτω, λοιπόν, συγκεντρώσαμε 7 από αυτές!

Οι ρυτίδες είναι κάτι το αναπόφευκτο. Δεν υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να τις αποτρέψεις, αλλά σίγουρα μπορείς να αλλάξεις κάποιες συνήθειές σου και να τις καθυστερήσεις όσο γίνεται περισσότερο την εμφάνισή τους.

1. Καπνός τσιγάρου

Αν και έχεις εφοδιαστεί με όλα τα απαραίτητα σαμπουάν και λοιπά προϊόντα που θα σου χαρίσουν τέλεια μαλλιά, πάντα ανακαλύπτεις ότι κάτι δεν πάει τόσο καλά.

Και οι δικτάτορες πρέπει να τρώνε, και αυτό τους καθιστά ευάλωτους σε απόπειρες δολοφονίας μέσω δηλητηρίου.

Ωστόσο, αυτό δεν αναιρεί το ότι, προφανώς, όπως και κάθε άνθρωπος, έχουν αγαπημένα φαγητά.