Δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ η απόφαση με τις λεπτομέρειες για την εφαρμογή των αντισταθμιστικών μέτρων κατάργησης του ΕΚΑΣ.
Συγκεκριμένα, από την 1η Αυγούστου 2016 και μέχρι και την 31-12-2019, σε συνταξιούχους που στερούνται την παροχή του ΕΚΑΣ, εφαρμόζονται τα ακόλουθα μέτρα, προκειμένου να αντισταθμιστεί η σχετική απώλεια:
Οι γιατροί συνιστούν να πίνουμε 7-8 ποτήρια νερό καθημερινά, αφού είναι σημαντικό για την υγεία μας.
Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα έχει και σημαντικά θεραπευτικά οφέλη.
Ότι οι διακοπές αμβλύνουν το στρες, μας χαλαρώνουν και μας ξεκουράζουν, είναι αυτονόητο.
Όμως τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Translational Psychiatry, δείχνουν για πρώτη φορά ότι οι διακοπές αλλάζουν την έκφραση των γονιδίων!
Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, του οποίου οι εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες είναι γνωστές και αξιοποιήσιμες από τα αρχαία χρόνια, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του.
Το καρπούζι είναι από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και οι λόγοι για να το απολαμβάνεις με την πρώτη ευκαιρία είναι κάτι παραπάνω από πολλοί. Ας δούμε λοιπόν μερικούς από αυτούς.
Την επόμενη φορά που θα φάτε μια μπανάνα, μην πετάτε την φλούδα της. Μπορεί να σας φανεί χρήσιμη. Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα που καταναλώνονται πάρα πολύ σε όλο στον κόσμο. Νόστιμες και χορταστικές οι μπανάνες, είναι επίσης πολύ θρεπτικές και προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία.
