Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή για να ξεκινήσεις τη μέρα με ενέργεια στο full.
Θα χρειαστείς:
1 κούπα αλεύρι
2 κ.σ. ζάχαρη
1 κ.σ. baking powder
1/2 κ.γ. αλάτι
1 κούπα γάλα αμυγδάλου
1 κ.σ. μηλόξιδο
1 κ.γ. βανίλια
σιρόπι σφενδάμου για το σερβίρισμα
Μια συνταγή από αυτές που γίνονται σε λίγα λεπτά και δε θα σε παιδέψουν καθόλου!
Υλικά
150 γρ. αλεύρι
50 γρ. αλεσμένα αμύγδαλα
1/8 κ.γ. αλάτι
1/4 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
80 γρ. ζάχαρη καρύδας
2 πράσινοι σπόροι κάρδαμου, αλεσμένοι
2 κ.γ. ξύσμα φλούδας λεμονιού
Με μια έρευνα στο διαδίκτυο ανακαλύψαμε την πιο λαχταριστή συνταγή για ντοματοκεφτέδες στον φούρνο και το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει.
Υλικά:
Πεντανόστιμο πιλάφι με μελιτζάνες.
Υλικά:
Αυτά τα vegan brownies έχουν ωραία γυαλιστερή υφή και πλούσια σοκολατένια γεύση.
Υλικά για 12 κομμάτια
Vegan μακαρόνια με κιμά για απόλαυση χωρίς ενοχές.
Υλικά για 5 μερίδες:
200 g κιμάς σόγιας
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.σ. πελτές ντομάτας
2 ντομάτες
1 δαφνόφυλλο
1 πρέζα κανέλλα σκόνη
1/3 κ.γ. κύμινο
2 κόκκους μπαχάρι
1 κ.γ. ζάχαρη καστανή
1 πακέτο μακαρόνια με πρωτεΐνη
