Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025 -

λαχανικα



10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι!

14 Ιουλίου 2017 - 15:12
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Ιουλίου, 2017 - 15:15

Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα! Τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τα μαλλιά σας από την έντονη ακτινοβολία των καλοκαιρινών μηνών.

1. Πράσινα Λαχανικά

Σπανάκι και μπρόκολο είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών Α και C, σιδήρου και ασβεστίου.

2. Φασόλια



Τρία φρούτα και λαχανικά που μας φουσκώνουν

30 Ιουνίου 2017 - 19:24
Τελευταία τροποποίηση στις 30 Ιουνίου, 2017 - 19:27

Τα λαχανικά και τα φρούτα αποτελούν πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών και παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.

 



Φρούτα και λαχανικά που προκαλούν φούσκωμα

21 Ιουνίου 2017 - 08:06
Τελευταία τροποποίηση στις 21 Ιουνίου, 2017 - 08:06

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών και παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση στον οργανισμό, η οποία είναι απαραίτητη κυρίως τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.



Με 13,7 δισ. δολάρια η Amazon επεκτείνεται στα... λαχανικά

19 Ιουνίου 2017 - 09:12
Τελευταία τροποποίηση στις 19 Ιουνίου, 2017 - 09:15

Η Amazon ανακοίνωσε την Παρασκευή την εξαγορά της εταιρείας παντοπωλείων Whole Foods Market έναντι 13,7 δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Πρόκειται -με διαφορά- για τη μεγαλύτερη εξαγορά στην οποία έχει προχωρήσει η εταιρεία του Τζεφ Μπέζος.



Για ποιο λόγο πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

14 Ιουνίου 2017 - 14:36
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Ιουνίου, 2017 - 14:36

Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να τρώνε τα φρούτα τους «καθαρισμένα», δηλαδή χωρίς τη φλούδα...

Σύμφωνα όμως με τους ειδικούς, όταν κάνετε ακριβώς το αντίθετο, δηλαδή όταν τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας με τη φλούδα, ωφελείτε τον οργανισμό σας.