Μυστικά για να κάνεις δίαιτα δίχως να μετράς τις θερμίδες
20
Οκτωβρίου
2016
- 21:01
Τελευταία τροποποίηση στις 20 Οκτωβρίου, 2016 - 21:01
δίαιτα
Αιμίλιος Λιάτσος: Η δίαιτα που τον έστειλε στο νοσοκομείο!
19
Οκτωβρίου
2016
- 16:48
Τελευταία τροποποίηση στις 19 Οκτωβρίου, 2016 - 16:51
Μετά τη σοβαρή περιπέτεια που πέρασε με την υγεία του, ο Αιμίλιος Λιάτσος μίλησε σε συνέντευξή του για τις δύσκολες αυτές ημέρες αλλά και για τη δίαιτα που τελικά τον οδήγησε στο νοσοκομείο...
3 Hour Diet: Δίαιτα χωρίς πείνα
7
Οκτωβρίου
2016
- 08:33
Τελευταία τροποποίηση στις 7 Οκτωβρίου, 2016 - 08:33
Η 3 Hour Diet, σας υπόσχεται απώλεια βάρους, κιλών και πόντων, σταδιακά και χωρίς να πεινάτε, αρκεί να τρώτε πέντε φορές τη μέρα, συμπεριλαμβανομένου και ενός μικρού γλυκού.
Κάνετε δίαιτα; Δείτε τι σνακ να παίρνετε στην δουλειά
6
Οκτωβρίου
2016
- 15:00
Τελευταία τροποποίηση στις 6 Οκτωβρίου, 2016 - 15:03
Πως να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά
21
Σεπτεμβρίου
2016
- 12:01
Τελευταία τροποποίηση στις 21 Σεπτεμβρίου, 2016 - 12:03
Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate – BMR).
Αυτή είναι η τροφή-σύμμαχος για να χάσεις γρήγορα τα κιλά τoυ καλοκαιριού
15
Σεπτεμβρίου
2016
- 12:43
Τελευταία τροποποίηση στις 15 Σεπτεμβρίου, 2016 - 12:45
Λίγο τα κοκτέιλ, λίγο τα παγωτά, λίγο τα τηγανιτά κολοκυθάκια και καλαμαράκια, το καλοκαίρι ήταν όμορφο, αλλά η ζυγαριά επιστρέφοντας δείχνει 2-3 κιλά παραπάνω που έχουν κάνει το τζιν παντελόνι μας πιο εφαρμοστό από ότι συνήθως.
