Στην στρατηγική αντιμετώπισης του κοιλιακού λίπους όπως και σε κάθε στρατηγική λιπόλυσης θα πρέπει να επιστρατεύσουμε την κατάλληλη διατροφή ώστε να πετύχουμε γρήγορα αλλά και εύστοχα αποτελέσματα.
Νέο κύμα μειώσεων συντάξεων αλλά και έκρηξη της υπερφολογήσης φέρνει η επόμενη διετία με σειρά νομοθετικών ρυθμίσεων που ψήφισε η σημερινή κυβέρνηση οδηγώντας στη εκατομμύρια Έλληνες.
Η φοροδοτική ικανότητα των πολιτών έχει εξαντληθεί, τα χρέη προς το δημόσιο, τα ασφαλιστικά ταμεία και τις τράπεζες αυξάνονται συνεχώς.
Ο Γιώργος Καπουτζίδης μιλάει στο περιοδικό People για εκείνον, την απώλεια της γάτας του, τις σχέσεις και πολλά άλλα!
Έχουν θέση οι υδατάνθρακες σε μία διατροφή για απώλεια βάρους;
Αν ακολουθείτε κάποια από τις πολλές δίαιτες χωρίς υδατάνθρακες, οι οποίες αποτελούν ακόμη μία διατροφική μανία των τελευταίων ετών, τότε σίγουρα όχι.
Συγκλονισμένη η τοπική κοινωνία της Λαμίας για το 17χρονο κορίτσι που κατέληξε μετά από χρόνια μάχη με τη νευρική ανορεξία.
Τα προβλήματα φέρεται να είχαν ξεκινήσει πέντε χρόνια νωρίτερα με τον αδόκητο χαμό της 54χρονης μητέρας της από καρκίνο
Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η κατανάλωση μόνο μιας τροφής (πχ γκρέιπφρουτ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν.
