Τετάρτη 29 Απριλίου 2026 -

απώλεια



Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες

Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Οι διάφορες “εξειδικευμένες” δίαιτες μπορεί να σας υπόσχονται ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η κατανάλωση μόνο μιας τροφής (πχ γκρέιπφρουτ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν.



Δύσκολες ώρες για την κόρη της Άντζελας Δημητρίου: Έχασε το μωρό της

Δύσκολες ώρες βιώνει η κόρη της Άντζελας Δημητρίου, Όλγα Κιουρτσάκη, καθώς όπως έκανε γνωστό η ίδια έχασε το μωράκι της, λίγες ημέρες πριν ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας με τον αγαπημένο της.

Το δυσάρεστο γεγονός το δημοσιοποίησε με σχετική ανάρτηση της στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook:



Δεν φαντάζεστε πόσα κιλά έχασε αυτός ο άνδρας τρώγοντας μόνο... πατάτες επί έναν χρόνο

Όταν ο Αυστραλός Andrew Flinders Taylor ανακοίνωσε στους συγγενείς και τους φίλους του ότι επρόκειτο να υιοθετήσει μια διατροφή που θα περιλάμβανε αποκλειστικά και μόνο πατάτες για έναν ολόκληρο χρόνο προκειμένου να χάσει βάρος, τον κοίταξαν σαν να ήταν τρελός.



Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά ξηρούς καρπούς είναι πιο πιθανό να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους και επομένως είναι πιο προστατευμένοι από την παχυσαρκία, δείχνει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Nutrition.



Πώς να εξαφανίσετε τα περιττά κιλά των διακοπών

Ο Σεπτέμβρης είναι ήδη εδώ και οι διακοπές μας φαντάζουν μακρινές ωστόσο η αλήθεια είναι ότι πρέπει να μπούμε σε πρόγραμμα.

Και σίγουρα στο πρόγραμμα εντάσσεται και η σωστή διατροφή καθώς όλο και κάποιες ατασθαλίες κάναμε το καλοκαιράκι και μας έδωσαν μερικά παραπάνω κιλά.



Χάθηκαν 90.000 ευρώ από τα ταμεία του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών

Για απώλεια 90.000 από τα ταμεία του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών (ΔΣΑ) ενημερώθηκε από το προεδρείο το Διοικητικό Συμβούλιο του ΔΣΑ κατά τη σημερινή συνεδρίασή του.