Εστία σοβαρών μολύνσεων τα μαξιλάρια του ύπνου
Η συνύπαρξη ανθρώπων και μικροβίων έχει απασχολήσει πολλές φορές τους επιστήμονες.
Η συνύπαρξη ανθρώπων και μικροβίων έχει απασχολήσει πολλές φορές τους επιστήμονες.
Μία από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε συχνά εμείς τα παιδιά της «νέας γενιάς» είναι η δυσκολία κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου –κυρίως- η οποία πολλές φορες καταλήγει και σε ολική αϋπνία.
Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, οι αφανείς ήρωες, όπως επισημαίνουν οι εδικοί.
Συχνά, λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής, πολλές γυναίκες δεν έχουν αρκετό χρόνο για τη φροντίδα των μαλλιών, του δέρματος, των νυχιών, των ματιών, των χειλιών τους, κ.λπ.
Tουλάχιστον το ένα τρίτο των ανθρώπων κοιμούνται λιγότερες από επτά ώρες σύμφωνα με εκτιμήσεις, γεγονός που καθιστά πολλούς από αυτούς πιο επιρρεπείς σε τροχαίο.
Τα ευρήματα, που δημοσιεύονται στο "Υγεία και ύπνος" (περιοδικό του Εθνικού Ιδρύματος Ύπνου), δείχνουν ότι τα νεογέννητα θα πρέπει να κοιμούνται από 14 έως 17 ώρες κάθε μέρα, ενώ οι ενήλικες 18-64 ετών θα πρέπει να στοχεύουν μεταξύ 7 και 9 ωρών ύπνου.