Τρίτη 27 Φεβρουαρίου 2024 -

υγεία



Η έλλειψη ύπνου μπορεί να μας κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους

Μπορεί να υπονομεύσει τη συναισθηματική μας λειτουργία, να μειώσει τη θετική μας διάθεση και να μας οδηγήσει να εκδηλώσουμε συμπτώματα άγχους.

Αυτά διαπιστώνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία στο περιοδικό «Psychological Bulletin».



Μπορεί το τυρί cottage να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Το τυρί cottage μπορεί να μην είναι το πρώτο τρόφιμο που σας έρχεται στο μυαλό όταν είστε σε διατροφή, προσπαθώντας να χάσετε κιλά. Αντιθέτως, πολλοί είναι εκείνοι που θεωρούν το τυρί cottage είναι ένα τρόφιμο που συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους.



Πνευμονία: Γιατί μπορεί να είναι θανατηφόρα για μερικούς ανθρώπους

Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη των πνευμόνων που μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία παθογόνων παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων ιών, βακτηρίων και μυκήτων.

Όταν έχετε πνευμονία, στους μικροσκοπικούς σάκους αέρα στα πνευμόνια σας δημιουργούνται φλεγμονές, που μπορεί να γεμίσουν με υγρό ή ακόμα και πύο.



Eurostat: Σχεδόν 4.000 Ευρωπαίοι διαδιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο λόγω δουλειάς

Στοιχεία της Ευρωπαϊκής Στατιστικής Υπηρεσίας (Eurostat), αναφέρουν πως κάθε χρόνο διαδιγνώσκονται με καρκίνο ο οποίος προκλήθηκε από την έκθεσή τους σε καρκινογόνους παράγοντες που σχετίζονται με το χώρο εργασίας τους, περισσότεροι από 3.900 Ευρωπαίοι.



Η «μαύρη» λίστα με τα πιο επικίνδυνα προϊόντα για την υγεία – Ο Δημοσθένης Σαρηγιάννης εξηγεί ποια είναι

Στα επικίνδυνα προϊόντα για την υγεία εστίασε κατά τη διάρκεια συνέντευξής του τη Δευτέρα (18/12) ο πρόεδρος του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών, Δημοσθένης Σαρηγιάννης, τονίζοντας πως πολλά από αυτά «δεν είναι εμφανές ότι είναι επιβλαβή».



Έφηβοι: Οθόνες πριν τον ύπνο – Ποιες είναι οι επιπτώσεις

Ο χρόνος που περνούν τα παιδιά κοιτάζοντας τις οθόνες πριν κοιμηθούν, βλάπτει τον ύπνο τους, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι ο «διαδραστικός» χρόνος στην οθόνη -π.χ. γραπτά μηνύματα και βιντεοπαιχνίδια- είναι ιδιαίτερα επιβλαβής.