Τετάρτη 05 Νοεμβρίου 2025 -

υγεία



Ένας στους πέντε Έλληνες δεν έχει την απαραίτητη ιατρική φροντίδα. Τι αποκαλύπτει Eurostat για την κοινωνική ανισότητα

Αποθαρρυντικά είναι τα στοιχεία που φέρνει στο «φως» η Eurostat για την έλλειψη ιατρικής φροντίδας, καθώς η Ελλάδα βρίσκεται στην πρώτη θέση εκείνων που δήλωσαν πως δεν δύνανται να λάβουν την απαραίτητη ιατρική φροντίδα.



Οι ώρες του ύπνου για κάθε άνθρωπο ανάλογα με την ηλικία του. Τι αποκαλύπτει καθηγήτρια της Ιατρικής Ύπνου

Η Γεωργία Τρακαδά, Καθηγήτρια Πνευμονολογίας με εξειδίκευση στην Ιατρική Ύπνου, τονίζει ότι «Κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα σε έναν επαρκή, αναζωογονητικό ύπνο, ανεξάρτητα από την κοινωνικο-οικονομική του κατάσταση, τις πολιτικές ή θρησκευτικές πεποιθήσεις, τις περιβαλλοντικές συνθήκες, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τις ατομικές συμπεριφορές». 



Προσοχή: Πολύ σοβαρός κίνδυνος για τον εγκέφαλο η συνεχόμενη παρακολούθηση TikTok και Instagram. Τι έδειξε αποκαλυπτική μελέτη

Η συστηματική και συνεχής παρακολούθηση Reels σε πλατφόρμες όπως το TikTok ή το Instagram, μπορεί να έχει σοβαρές εγκεφαλικές επιπτώσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό NeuroImage με επικεφαλής τον καθηγητή Qiang Wang του Πανεπιστημίου Tianjin Normal.



Αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες

Μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων ταλαιπωρείται από έντονους πονοκεφάλους και ημικρανίες, με τις τελευταίες να είναι αρκετά επίπονες.

Οι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση ημικρανίας είναι πολλοί. Όπως ο ανήσυχος ύπνος, ο πόνος στον αυχένα, οι έντονες μυρωδιές αλλά και η κούραση.



Τι κρύβει ο πόνος στο αριστερό χέρι: Πότε συνδέεται με κάποιο πρόβλημα στην καρδιά

Ο ισχυρός πόνος στο αριστερό χέρι είναι κλασικό σύμπτωμα εμφράγματος. Μπορεί όμως να οφείλεται και σε άλλες, λιγότερο επικίνδυνες, αιτίες, όπως ο τραυματισμός σε έναν μυ.

Δείτε ποιες είναι οι ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πότε ο πόνος στο αριστερό χέρι υποδεικνύει πρόβλημα στην καρδιά.



Αλλεργίες: Όσα μπορείτε να κάνετε για να μην χειροτερεύουν κάθε βράδυ

Οι αλλεργίες μπορεί να δημιουργήσουν διάφορα συμπτώματα όπως βήχα, υγρά μάτια και φτέρνισμα όλη την ημέρα.

Ωστόσο, για πολλούς, αυτά τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα τη νύχτα με αποτέλεσμα να μην κοιμούνται καλά και να νιώθουν εξάντληση την επόμενη μέρα.