Σάββατο 21 Ιουνίου 2025 -

τροφές



Αν έχετε φάει αρκετά: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν από υπερκατανάλωση

Η υπερκατανάλωση φαγητού μπορεί να οδηγήσει το σώμα σε υπερδιέγερση καθώς προσπαθεί να χωνέψει τον μεγάλο όγκο τροφής που έχετε καταναλώσει. 



Η διατροφή ευθύνεται για 1 στους 5 καρκίνους του γαστρεντερικού

Μία πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε πως 1 στις 5 νέες περιπτώσεις καρκίνου του γαστρεντερικού συστήματος αποδίδεται στις διατροφικές συνήθειες.



Τα πιο «θανατηφόρα» τρόφιμα στον κόσμο. Ποιο από αυτά βρίσκεται στα περισσότερα σπίτια

Η βρετανική tabloid Sun ανέφερε ότι το φαγητό παρέχει ενέργεια στους ανθρώπους, τους κρατάει ζωντανούς αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το δεν μπορεί να τους σκοτώσει. 

Από τα βασικά προϊόντα που έχει ο κάθε άνθρωπος σε ντουλάπια και ψυγεία, μέχρι και τις εξωτικές λιχουδιές από χώρες του εξωτερικού, η Sun παρουσίασε τρία από τα πιο θανατηφόρα φαγητά στον κόσμο.



Οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Υπάρχουν κάποιες τροφές που καλό είναι να τις καταναλώνουμε με μέτρο καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, επηρεάζοντας τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και το μικροβίωμα του εντέρου.

Η διατροφή έχει βαθιά επίδραση στην υγεία του παχέος εντέρου, επηρεάζοντας βασικούς παράγοντες όπως:

1. Φλεγμονή και οξειδωτικό στρες



Αυτές οι τροφές δίνουν λάμψη και νεότητα στην επιδερμίδα

Κάποιες τροφές αποδεικνύονται πραγματικοί σύμμαχοι ομορφιάς και προσφέρουν σημαντική βελτίωση στην ποιότητα της επιδερμίδας μας. Γνωρίζουμε ποιες είναι αυτές;

Σολομός



Ποιες τροφές επιβραδύνουν την γήρανση του εγκεφάλου

Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι υπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης του εγκεφάλου.

Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές:

Βατόμουρα – Θησαυρός αντιοξειδωτικών