καταναλωση

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση αλκοόλ βλάπτει το ήπαρ, όμως μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό Neurology αποκαλύπτει πως η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ έχει καταστροφικές συνέπειες και για τον εγκέφαλο, περιορίζοντας τη μνήμη και οδηγώντας σε πρώιμη εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών.

Όλοι μας γνωρίζουμε πώς τα αυγά αποτελούν ένα από τα τρόφιμα μακράς διάρκειας που υπάρχουν στο ψυγείο μας.

Ακόμη και αν βρίσκονται στο ψυγείο για μερικές εβδομάδες (ή και περισσότερο!), είναι πιθανό τα αυγά να είναι ασφαλή προς κατανάλωση, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Την ώρα που ο χρόνος για τα Χριστούγεννα πλέον μετρά αντίστροφα, αρκετοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται πόσο ρεύμα «καίνε» τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια που έχουν βάλει στο σπίτι τους.  

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές της Σχολής Επιστήμης και Πολιτικής Διατροφής Friedman του Πανεπιστημίου Tufts διαπίστωσε ότι η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών Αιγίνης μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την υγεία των ματιών.

Μπορεί οι ειδικοί να συστήνουν να καταναλώνουμε όσο πιο συχνά ψάρια, ωστόσο υπάρχουν κάποια τα οποία πρέπει να τα αποφεύγουμε. 

Οδηγίες σχετικά με την κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών εξέδωσαν ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ και η Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος (EPA).

Η απόφαση αυτή ελήφθη λόγω της πολύ αυξημένης κατανάλωσης νερού σε συνδυασμό με τη λειψυδρία και τις συχνές διακοπές υδροδότησης που αυτές συνεπάγονται. 

Το νερό θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για οικιακές χρήσεις .

Ανάμεσα στις περιοχές που επηρεάζονται Ψυχικό, Πολύδροσο, Φιλοθέη, Παράδεισος και Πανόραμα.