Μπορεί οι διατροφολόγοι να συνιστούν να πετάξουμε τη ζάχαρη στα σκουπίδια, ωστόσο πριν το κάνετε διαβάστε παρακάτω. Μπορεί τη ζάχαρη που όντως πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας να την χρησιμοποιήσετε κάπου αλλού μέσα στο σπίτι; Που; Για δείτε!
Γνωρίζετε ότι ένα φλιτζάνι τσάι και ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα βρίσκονται στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος.
Υπάρχουν όμως και τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα και πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε άρρωστοι.
1. Mάθετε το φωτότυπό σας
Δηλώνει την ευαισθησία που έχει το δέρμα μας στον ήλιο. Ανάλογα, λοιπόν, με το χρώμα του δέρματος, των μαλλιών και των ματιών, ανήκουμε σε διαφορετικό φωτότυπο. Δείτε παρακάτω ποιος είναι ο δικός σας:
Δεν είναι δύσκολο να οδηγείς ένα αυτοκίνητο. Αλλά αν θέλετε να βελτιώσετε τις ικανότητές σας στην οδήγηση, θα εκπλαγείτε από το πόσο εύκολο είναι.
Παρακάτω θα δείτε 9 τεχνικές που θα κάνει την οδήγηση πιο ασφαλή και πιο ικανοποιητική.
Κάποιες έχετε σγουρά, άλλες ίσια, άλλες σπαστά, κοντά μαλλιά ή μαλλιά που φριζάρουν πριν ακόμη προλάβετε να βάλετε λάδι στο σώμα σας. Για όλες όμως υπάρχουν (δοκιμασμένοι από το beauty team του People) τρόποι για να δείχνετε τέλεια στην παραλία και θα τους βρείτε όλους παρακάτω.
Αντικείμενο επιστημονικής μελέτης έχει αποτελέσει μια κοινή -στη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων- συμπεριφορά, η οποία σχετίζεται με τις συνήθειες που έχει ο καθένας από εμάς στον ύπνο του.
