Ανεξάρτητα από το αν έχετε ιδιαίτερη εξοικείωση με το μακιγιάζ ή όχι, οι συμβουλές των ειδικών είναι πάντα ευπρόσδεκτες για να αναδείξουν τη φυσική ομορφιά σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Υπάρχει ένας πολύ εύκολος και οικολογικός τρόπος να κάνετε την μεταλλική βρύση σας να είναι σας καινούργια. Τα υλικά και η διαδικασία που θα χρειασθούν είναι αναλυτικά παρακάτω.
Υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά για να χάσεις κιλά που δεν πάει ο νους σου ότι λειτουργούν.
Φωτογράφισε κάθε φαγητό που θα φας
Μπορεί οι διατροφολόγοι να συνιστούν να πετάξουμε τη ζάχαρη στα σκουπίδια, ωστόσο πριν το κάνετε διαβάστε παρακάτω. Μπορεί τη ζάχαρη που όντως πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας να την χρησιμοποιήσετε κάπου αλλού μέσα στο σπίτι; Που; Για δείτε!
Γνωρίζετε ότι ένα φλιτζάνι τσάι και ένα πιάτο ζεστή κοτόσουπα βρίσκονται στην πρώτη γραμμή αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος.
Υπάρχουν όμως και τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα και πρέπει να αποφεύγετε όταν είστε άρρωστοι.
1. Mάθετε το φωτότυπό σας
Δηλώνει την ευαισθησία που έχει το δέρμα μας στον ήλιο. Ανάλογα, λοιπόν, με το χρώμα του δέρματος, των μαλλιών και των ματιών, ανήκουμε σε διαφορετικό φωτότυπο. Δείτε παρακάτω ποιος είναι ο δικός σας:
