Παρασκευή 06 Φεβρουαρίου 2026 -

στρες



Το στρες μάς παχαίνει - Πώς "διαμορφώνει" το σώμα

Το χρόνιο στρες μάς παχαίνει, υποστηρίζει μελέτη του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL) που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Obesity. Oι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα αναλύοντας δείγματα... τριχών για να εντοπίσουν τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό.



Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας σε μικρή ηλικία;

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να γκριζάρουν λίγο μετά τα 30, όμως οι πρώτες άσπρες τρίχες εμφανίζονται λίγο νωρίτερα σε όσους έχουν κληρονομική προδιάθεση να χάσουν νωρίς το φυσικό χρώμα των μαλλιών τους.



Βρήκαν πώς το χρόνιο στρες αυξάνει τον κίνδυνο για έφραγμα και εγκεφαλικό

Εδώ και χρόνια οι επιστήμονες προβληματίζονταν για το πώς, ακριβώς, το χρόνιο στρες οδηγούσε σε καρδιαγγειακά προβλήματα.



Μελέτη εξηγεί πώς το χρόνιο στρες προκαλεί έφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Φως στον μηχανισμό δια του οποίου το χρόνιο στρες συντελεί στην εκδήλωση εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίοθ ρίχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet. 



Ο ρόλος του στρες στις μυκητιάσεις των γυναικών

Οι κολπικές μυκητιάσεις αποτελούν συχνό πρόβλημα στις γυναίκες. Υπολογίζεται ότι 75% των γυναικών θα παρουσιάσουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους, τουλάχιστον 1 επεισόδιο κολπικής μυκητίασης, ενώ σε ποσοστό 45% θα παρουσιάσουν 2 ή περισσότερα επεισόδια.

 



Δωμάτιο Ουρλιαχτού για πελάτες με στρες σε βιβλιοπωλείο

Τι μπορεί να κάνει κανείς για να χαλαρώσει; Να διαβάσει ένα βιβλίο! Να μια καλή ιδέα! Πριν από αυτό όμως, μπορεί να ουρλιάξει για να αποβάλλει το έντονο στρες.