Τα ιατρικά μυστικά της σοκολάτας
Δύο νέες μελέτες έρχονται να επιβεβαιώσουν σειρά προηγουμένων που έχουν δείξει ότι η μαύρη σοκολάτα αποτελεί ένα είδος… φαρμάκου.
Δύο νέες μελέτες έρχονται να επιβεβαιώσουν σειρά προηγουμένων που έχουν δείξει ότι η μαύρη σοκολάτα αποτελεί ένα είδος… φαρμάκου.
Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα.
Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την καρδιακή λειτουργία και τη γενική υγεία είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα.
Μπορεί όμως να την κατανλώνει κάποιος που ακολουθεί ένα διατροφικό πρόγραμμα απώλειας βάρους;
Οι ειδικοί απαντούν καταφατικά, αρκεί να ελέγχετε την ποσότητα που καταναλώνετε.
Λάτρεις της σοκολάτας εγκαταλείψτε τη δουλειά σας (καλά ίσως και όχι), κλείστε το τηλέφωνο και γενικώς σταματήστε ό,τι κάνετε. Ξεχάστε τις σοκολάτες γάλακτος, υγείας και τις λευκές. Κυκλοφορεί νέο είδος σοκολάτας στην αγορά!
Ποιος μπορεί να αντισταθεί στη σοκολάτα;;
Μία εύκολη συνταγή για ένα λαχταριστό επιδόρπιο που συνοδεύεται ιδανικά με παγωτό.
Υλικά για 4 άτομα:
Εκτέλεση:
Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα.