Σάββατο 25 Οκτωβρίου 2025 -

ψυχολογια



Τι είναι το σύμπλεγμα του μάρτυρα και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί

Η Δρ Patrice Le Goy, ψυχολόγος και σύμβουλος γάμου εξηγεί ότι το σύμπλεγμα του μάρτυρα περιγράφει μία συνθήκη, στην οποία το άτομο αγνοεί συστηματικά τις δικές του ανάγκες προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες των άλλων



Τι είναι σύνδρομο της Στοκχόλμης: Τα συμπτώματα και οι αιτίες

Το σύνδρομο της Στοκχόλμης, θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς είναι μια ψυχολογική αντίδραση στην αιχμαλωσία.

Οι άνθρωποι αναπτύσσουν με την πάροδο του χρόνου θετικά συναισθήματα για τους απαγωγείς, τους θύτες ή τους κακοποιητές τους.

 

Αυτά είναι τα οφέλη του κρύου ντους

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που, σύμφωνα με τους ειδικούς, δείχνουν ότι το κρύο ντους μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα, με βάση τα επιστημονικά και ανέκδοτα στοιχεία που υπάρχουν.



Οι έντονες λιγούρες για γλυκό συνδέονται με το αίσθημα μοναξιάς σύμφωνα με νέα μελέτη

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Network Open, επιδίωξε να συνδέσει την μοναξιά και την απομόνωση με τις διατροφικές διαταραχές, ειδικότερα τις έντονες λιγούρες για ζάχαρη και γλυκό.



Πέντε τρόποι για να κρατήσετε την ψυχολογία σας στα ύψη

Συχνά αναρωτιέσαι τι είναι η ευτυχία; Η αλήθεια είναι πως η ευτυχία στη ζωή είναι τα απλά και καθημερινά πράγματα, αυτά που κάνουν την ψυχολογία σου να φτάνει στο… ζενίθ της! 

Εμείς αναλύσαμε την καθημερινότητα και σου λέμε τα μυστικά για μια ευτυχισμένη ζωή!