Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026 -

Πρωι



Η απλή πρωινή συνήθεια που σε βοηθά να αδυνατίσεις

Δεν έχει να κάνει ούτε με το φαγητό ούτε με τη γυμναστική!

Τα περισσότερα από τα πράγματα που κάνουμε για να αδυνατίσουμε, όπως μια αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες ή η εντατική γυμναστική, περιλαμβάνουν σε κάποιο βαθμό προσπάθεια ή και στέρηση.



Γιατί δεν πρέπει να παραγγείλεις ποτέ καπουτσίνο στην Ιταλία μετά τις 11 το πρωί

Καφές: το απαραίτητο καύσιμο για να ξεκινήσει η μέρα, να φτιάξει η διάθεση, να συγκεντρωθούμε, να «ανοίξει το μάτι».



Χανιά: Άπό το πρωί η αποκομιδή των απορριμμάτων από δρόμους της πόλης

Σε σταδιακή αποκομιδή των απορριμμάτων που είχαν συσσωρευτεί σε πολλά σημεία των Χανίων λόγω των απεργιακών κινητοποιήσεων της ΠΟΕ - ΟΤΑ, προχωρούν από το πρωί της Κυριακής τα συνεργεία καθαριότητας του δήμου Χανίων.
 



Το πρωί της Κυριακής συνεδριάζει η ΠΟΕ ΟΤΑ για την κυβερνητική πρόταση

Αύριο στις 11 το πρωί θα συνεδριάσει τελικά η ΠΟΕ ΟΤΑ για να συζητήσει την κυβερνητική ρύθμιση για τους συμβασιούχους των Δήμων.

Για "ρύθμιση που απέχει πολύ απ' αυτά που διεκδικούν" έκαναν λόγο εκπρόσωποι της ΠΟΕ ΟΤΑ μετά τη συνάντηση τους με τον υπουργό Εσωτερικών.



Αγρια ληστεία στο Πήλιο. Την άφησαν δεμένη μέχρι το πρωί

Συναγερμός στο Αστυνομικό Τμήμα Μηλεών για ληστεία που συνέβη προχθές το βράδυ στη Βυζίτσα, με θύμα μία 75χρονη γυναίκα.

Σύμφωνα με πληροφορίες, άγνωστος ή άγνωστοι δράστες, γύρω στις 9 το βράδυ εισέβαλλαν στο σπίτι της 75χρονης που ζει μόνη και έθεσαν σε εφαρμογή το σχέδιό τους.



Ανεβασμένο σάκχαρο το πρωί – Πώς αντιμετωπίζεται το «φαινόμενο της αυγής»

Ως «φαινόμενο της αυγής» (dawn phenomenon) χαρακτηρίζεται η φυσιολογική, φυσική αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου του αίματος που συμβαίνει τις πρώτες πρωινές ώρες, περίπου μεταξύ 2 και 8 π.μ. Αυτή η μεταβολή στα επίπεδα του σακχάρου είναι συνήθως αποτέλεσμα ορμονικών διεργασιών που συμβαίνουν στον οργανισμό.