Όπως σίγουρα γνωρίζεις υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων, αυτοί που ξυπνούν πολύ νωρίς το πρωί για να έχουν όλη την ημέρα μπροστά τους να κάνουν πράγματα και αυτοί που δεν είναι τόσο fan του πρωινού ξυπνήματος και απολαμβάνουν να κοιμούνται λίγο παραπάνω (ή και πολύ αν δεν δουλεύουν).
Οι μισοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν ένα ντους το πρωί, όταν ξυπνούν από τον βραδινό ύπνο, και οι άλλοι μισοί ακριβώς πριν πέσουν για ύπνο το βράδυ. Οι ειδικοί συμβουλεύουν σε κάθε περίπτωση να μην χρησιμοποιείτε καθημερινά σαμπουάν, αφρόλουτρα και πολύ σαπούνι, επειδή αφυδατώνετε την επιδερμίδα σας περισσότερο από όσο πρέπει.
Από πολύ νωρίς το πρωί της Πέμπτης παρατηρείται αυξημένη κυκλοφορία στους κεντρικούς οδικούς άξονες της Αθήνας, καθώς η βροχή δυσκολεύει όπως πάντα την κίνηση.
Στάση εργασίας στο μετρό Αθηνών την Τρίτη, 7 Νοεμβρίου, από την έναρξη της βάρδιας έως τις 9:00, προανήγγειλε το σωματείο των εργαζομένων.
Σε ανακοίνωσή του, το ΣΕΛΜΑ αναφέρει τα εξής:
Δεν έχει να κάνει ούτε με το φαγητό ούτε με τη γυμναστική!
Τα περισσότερα από τα πράγματα που κάνουμε για να αδυνατίσουμε, όπως μια αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες ή η εντατική γυμναστική, περιλαμβάνουν σε κάποιο βαθμό προσπάθεια ή και στέρηση.
Καφές: το απαραίτητο καύσιμο για να ξεκινήσει η μέρα, να φτιάξει η διάθεση, να συγκεντρωθούμε, να «ανοίξει το μάτι».
