νερό

Το νερό αντιπροσωπεύει το 75% του σωματικού βάρους και έχει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, από την πέψη έως την αποτελεσματικότητα της σωματικής απόδοσης.

Η απάντηση είναι ναι: υπάρχει η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε νερό. Για λόγους ακρίβειας, μιλάμε για στιγμές, στον πληθυντικό.

Το νερό είναι πολύ απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών, στην απώλεια βάρους, στην καλή πέψη και ενισχύει τον μεταβολισμό.

Επιπλέον, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σου και προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ειδικά του ουροποιητικού σου συστήματος.

Φρικτό θάνατο για ένα challenge στο TikTok βρήκε ένας άνδρας ο οποίος εγκλωβίστηκε μέσα σε βαρέλι με νερό και έχασε τη ζωή του δημιουργώντας απορίες ως προς το τι είναι ικανός να κάνει κάποιος για να νιώσει… διάσημος.

Ο blogger προσπάθησε να κρεμαστεί πάνω από ένα βαρέλι, αλλά γλίστρησε και κόλλησε χωρίς να μπορεί να γυρίσει ή να βγει.

Παγκόσμια ανησυχία προκαλεί το φαινόμενο της λειψυδρίας.

Η Γη καταγράφει δραματική μείωση στο γλυκό νερό, όπως δείχνουν στοιχεία από 20 χρόνια δορυφορικών μετρήσεων.

Συγκεκριμένα, οι αποστολές GRACE της NASA δείχνουν πως από το 2002, η απώλεια –επιφανειακού και υπόγειου– νερού εντείνεται διαρκώς, καλύπτοντας πλέον ετησίως έκταση διπλάσια της Καλιφόρνια.

Εικόνες από τον Πηνειό ποταμό έξω από την πόλη της Λάρισας και συγκεκριμένα στο φράγμα κοντά στις εγκαταστάσεις της Δημοτικής Επιχείρησης Ύδρευσης Αποχέτευσης Λάρισας (ΔΕΥΑΛ), δείχνουν πως η συνεχής λειψυδρία, σε συνδυασμό με τον καύσωνα που προηγήθηκε οδήγησαν σε σημαντικότατη πτώση της στάθμης των νερών του.

Η γρανίτα φράουλα είναι η τέλεια επιλογή για να δροσιστείς το καλοκαίρι!

Υλικά

1/2 κιλό φράουλες
4 κουτ. σούπας ζάχαρη λευκή ή καστανή, κρυσταλλική
5 κουτ. σούπας νερό

Εκτέλεση