Υπάρχουν τέσσερις βασικοί λόγοι για τους οποίους το νερό μπορεί να παίξει κομβικό ρόλο στην απώλεια βάρους.
Συγκεκριμένα:
1. Μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολισμό σας
Ακόμα και όταν ξεκουράζεστε, το σώμα σας καίει θερμίδες για βασικές λειτουργίες όπως η αναπνοή και η πέψη.
Κι όμως η εφαρμογή ChatGPT, η οποία λειτουργεί με βάση τηn Τεχνητή Νοημοσύνη δεν είναι όσο αθώα πιστεύουμε, μιας και κάθε φορά που κάποιος τη χρησιμοποιεί «καίει» αρκετό νερό και ρεύμα.
Τα πλαστικά μπουκάλια έχουν σχεδιαστεί για να χρησιμοποιούνται μόνο μία φορά, οπότε ορισμένοι ανησυχούν για το αν τελικά είναι πραγματικά ασφαλές να τα επαναχρησιμοποιούμε.
Κάθε λεπτό αγοράζονται περίπου ένα εκατομμύριο πλαστικά μπουκάλια, δημιουργώντας τεράστιες ποσότητες απορριμμάτων, οι οποίες καταλήγουν κυρίως σε χώρους υγειονομικής ταφής.
Τρία είναι τα ροφήματα που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, με αποτέλεσμα να ενυδατώνουν τον οργανισμό μας.
Όταν το νερό δεν καταναλώνεται μαζί με τροφή ή άλλα θρεπτικά συστατικά, απλώς περνάει γρήγορα μέσα από το σώμα.
Μια υπόθεση που προκαλεί αίσθηση και αναδεικνύει με τον πιο ωμό τρόπο την ένταση του στεγαστικού προβλήματος -ιδίως για ανθρώπους που μετακινούνται προσωρινά στην πόλη για επαγγελματικούς λόγους, όπως εκπαιδευτικοί και γιατροί– είδε το φως της δημοσιότητας στα Χανιά.
Στην 19η θέση παγκοσμίως ως προς τον κίνδυνο εμφάνισης λειψυδρίας βρίσκεται η χώρα μας, εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής κυρίως, η οποία έχει αρνητικές επιπτώσεις τόσο στην πλευρά της προσφοράς (μείωση βροχοπτώσεων) όσο και σε εκείνη της ζήτησης (αύξηση της κατανάλωσης για άρδευση και γενικές χρήσεις).
