Τρίτη 07 Δεκεμβρίου 2021 -
Rain showers

11 °C

Σήμερα, 7. Δεκεμβρίου 2021

μπανανα



Δροσιστική μπανάνα σε ξυλάκι με επικάλυψη φιστίκι

Το καλοκαίρι ζητάμε συνήθως παγωτό, για να δροσιστούμε. Και εύκολα στρεφόμαστε στα έτοιμα παγωτά και γλυκά που κυκλοφορούν στην αγορά και τα οποία είναι γεμάτα ζάχαρη και συντηρητικά. Με αυτό τον τρόπο, ξεχνάμε όμως να καταναλώσουμε φρούτα.



Μάφιν μπανάνα

Ένα γευστικότατο σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας.

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κ. γ. baking powder
  • 1 κ. γ. σόδα μαγειρικής
  • 1/2 κ. γ. αλάτι
  • 3 μεγάλες μπανάνες, λιωμένες
  • 3/4 κούπας λευκή ζάχαρη
  • 1 αβγό
  • 1/3 κούπας βούτυρο λιωμένο

Εκτέλεση



Nokia 8110 4G: Η επιστροφή του κινητού «μπανάνα»!

Ο λόγος για το 8110 της Nokia γνωστό και ως «μπανάνα» λόγω του σχήματος του με τη νέα έκδοση (8110 4G) να είναι διαθέσιμη σε δύο χρώματα: κίτρινο και μαύρο με το δεύτερο να είναι διαθέσιμο αποκλειστικά μόνο στα καταστήματα Γερμανός.



Προστατευθείτε από το εγκεφαλικό τρώγοντας μπανάνες

Μία πρωτότυπη μελέτη διεξήγαγαν ερευνητές από τη Βοστόνη σε περίπου 6.000 άτομα άνω των 65 ετών, προκειμένου να διαπιστώσουν αν η κατανάλωση μπανάνας στην διατροφή τους παίζει ρόλο ως προς την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων.



9 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν τρώμε μπανάνες

Τροπικό φρούτο, που αρχικά βρίσκαμε στη Μαλαισία, η μπανάνα έφτασε σταδιακά μέχρι τις Ινδίες και τελικά κατέκτησε και τη Δύση, αλλά μόλις το 1876 έφτασε στις ακτές της Αμερικής. Υπάρχουν πολλά είδη μπανάνας, αφού ποικίλλουν σε μέγεθος, χρώμα και σχήμα, αλλά το πιο κοινό είδος είναι η κίτρινη μπανάνα.



Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μας φρούτα, αφού έχει τέλεια γεύση και ταιριάζει υπέροχα με το γιαούρτι και τα δημητριακά, ενώ συνδυάζεται εύκολα και με άλλα φρούτα και λαχανικά για να φτιάξουμε γευστικά smoothies.