Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2026 -

λαχανικα

 

Καρκίνος του προστάτη: Αυτά τα φρούτα και λαχανικά σηκώνουν ασπίδα

14 Σεπτεμβρίου 2016 - 08:00
Τελευταία τροποποίηση στις 14 Σεπτεμβρίου, 2016 - 08:00

Μια διατροφή γεμάτη από κοκκινωπά λαχανικά, όπως ντομάτες, βερίκοκα, καρπούζι και μερικά τροπικά φρούτα μπορεί να προστατεύσει τους άνδρες από την ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με την Barbara Quinn, διατροφολόγο από Community Hospital of the Monterey Peninsula.



Σουβλάκια σολομού με λαχανικά στον ατμό

22 Αυγούστου 2016 - 14:42
Τελευταία τροποποίηση στις 22 Αυγούστου, 2016 - 14:45

Υλικά για 24 μικρά σουβλάκια

  • 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1 μπρόκολο κομμένο σε μπουκιές


Εκτοξεύτηκαν οι εξαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών στο α’ εξάμηνο

10 Αυγούστου 2016 - 08:34
Τελευταία τροποποίηση στις 23 Ιανουαρίου, 2021 - 01:28

Εκτοξεύτηκαν σε όγκο κατά 47,4% και σε αξία κατά 25,7% οι εξαγωγές τωνφρούτων στο πρώτο εξάμηνο του 2016 και ανήλθαν σε 787.644 τόνους και 413,939 εκατ. ευρώ.



Θετικό το πρώτο τετράμηνο φέτος για τις εξαγωγές φρούτων και λαχανικών

24 Ιουνίου 2016 - 08:12
Τελευταία τροποποίηση στις 23 Ιανουαρίου, 2021 - 01:29

Σε ανοδική πορεία, τόσο σε αξία όσο και σε όγκο, κινήθηκαν το πρώτο τετράμηνο φέτος, έναντι της αντίστοιχης περσινής περιόδου, οι εξαγωγές των νωπών φρούτων και λαχανικών, σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών και Χυμών INCOFRUIT - HELLAS. 



Κοτόπιτα µε λαχανικά

6 Ιουνίου 2016 - 20:48
Τελευταία τροποποίηση στις 6 Ιουνίου, 2016 - 20:48

Μια πίτα που αποτελεί πλήρες γεύμα από μόνη της. Αφράτη και ελαφριά στη γεύση, με ψιλοκομμένο κοτόπουλο και λαχανικά. Αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε στη γέμιση λίγο κίτρινο τυρί.