Σάββατο 11 Απριλίου 2026 -

κιλά



Ένας 25χρονος συνελήφθη με 79 κιλά κάνναβης

Ένας 25χρονος συνελήφθη, σε περιοχή του νομού Αιτωλοακαρνανίας, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών της Ασφάλειας Αττικής, για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών.



Πως το ρόδι βοηθά να χάσετε κιλά

Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, κάλιο, βιταμίνη Κ, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες αντιοξειδωτικές ουσίες.

«Το κατακόκκινο ρόδι δεν είναι απλά ένα φρούτο, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως υπερτροφή», σημειώνεται στην ιστοσελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής.



Δίαιτα Atkins: Τα υπέρ και κατά της πιο διάσημης δίαιτας

Η δίαιτα Atkins είναι μία από τις πιο γνωστές δίαιτες που έχει εξαπλωθεί σαν… μόδα σε όλο τον κόσμο. Είναι ένα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και λιπαρά, αλλά πολύ χαμηλό σε υδατάνθρακες, διατροφικό πλάνο.



Με αυτό το μπαχαρικό θα κάψετε περισσότερο λίπος

Σε περίπτωση που θέλετε να χάσετε βάρος, είτε κάνετε διατροφή είτε ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Ένα όμως μυστικό που βρίσκεται στο ντουλάπι σας θα σας βοηθήσει περισσότερο από όσο πιστεύετε!



Ελληνίδα ηθοποιός: Άφησα εντελώς τον εαυτό μου και πήρα 20-23 κιλά

Στον Παναγιώτη Μουλόπουλο και το περιοδικό You έδωσε συνέντευξη η Ευγενία Παναγοπούλου που μίλησε μεταξύ άλλων για τα κιλά που είχε πάρει στο παρελθόν και πώς κατάφερε να τα χάσει.

Στο παρελθόν είχες κάποια παραπάνω κιλά…

Απλώς είχα αφήσει τον εαυτό μου. Έτρεχα συνέχεια με αποτέλεσμα να κάνω κακή διατροφή και να πάρω 20-23 κιλά.



Ελληνας δημοσιογράφος έχασε 100 κιλά σε 14 μήνες!

Με μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook, ο γνωστός δημοσιογράφος  ανακοίνωσε με πάρα πολύ μεγάλη χαρά πως μετά από δίαιτα 14 μηνών, έχασε 100 ολόκληρα κιλά.