Περίπου 160 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από αϋπνία ενώ ένα μεγάλο ποσοστό κοιμάται με διαλείμματα. Το τι τρώμε έχει άμεση σχέση με το πώς και πόσο κοιμόμαστε.
Η συχνή κατανάλωση καφέ φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, ιδίως στην Ευρώπη, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιδημιολογική μελέτη.
Τον πρώτο τους «καφέ» ήπιαν οι φροντιστές των ασθενών με άνοια μαζί με τους επαγγελματίες υγείας, της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας «ο Νέστωρ» και του Σωματείου Αλληλοβοήθειας Φροντιστών ασθενών με νόσο Alzheimer και συναφών διαταραχών, στο πλαίσιο του καινοτόμου προγράμματος «Καφές για φροντιστές».
Ευχάριστα διαλείμματα για καφέ και διασκέδασησε συνδυασμό με ενημέρωση κι εκπαίδευση για τους φροντιστές ασθενών με άνοια(caregivercafé), θα προσφέρουν δωρεάν, η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ» και το Σωματείο Αλληλοβοήθειας Φροντιστών ασθενών με νόσο Alzheimer και συναφών διαταραχών.
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να αναδείξουν τα πολλαπλά οφέλη του καφέ για την υγεία μας. Κάτι νέο έρχεται να προσδώσει μία ακόμη διάσταση στην προστατευτική δράση του καφέ, αυτή τη φορά για το έντερό μας.
Φτιάχνεται εύκολα γρήγορα είναι το ιδανικό γλυκό για πάρτυ και για το καφεδάκι σας
Συστατικά
80 γρ. βούτυρο λιωμένο
4 φύλλα κρούστας
Για τη γέμιση
160 γρ. πραλίνα φουντουκιού
100 γρ. καρύδια θρυμματισμένα
Για την αρωματική ζάχαρη
