Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2026 -

καφές



Ο καφές μας προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να αναδείξουν τα πολλαπλά οφέλη του καφέ για την υγεία μας. Κάτι νέο έρχεται να προσδώσει μία ακόμη διάσταση στην προστατευτική δράση του καφέ, αυτή τη φορά για το έντερό μας.



Πουράκια με πραλίνα φουντουκιού και καρύδια

Φτιάχνεται εύκολα γρήγορα είναι το ιδανικό γλυκό για πάρτυ και για το καφεδάκι σας

 

Συστατικά
80 γρ. βούτυρο λιωμένο
4 φύλλα κρούστας
Για τη γέμιση

160 γρ. πραλίνα φουντουκιού
100 γρ. καρύδια θρυμματισμένα
Για την αρωματική ζάχαρη



Μην πίνετε καφέ το βράδυ γιατί απορρυθμίζεστε

Η κατανάλωση καφέ το βράδυ δεν δυσκολεύει μόνο τον ύπνο, αλλά απορρυθμίζει το βιολογικό ρολόι κάποιου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα.



Αρνητική επίδραση στην καρδιά έχει η υπερκατανάλωση καφέ

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος στα άτομα που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με ιταλική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Λονδίνο. 



Καφές ντεκαφεϊνέ: Καλός ή κακός τελικά;

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης για κάποιο λόγο.
 


Ο καφές μειώνει την πιθανότητα επανεμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής για τους ανθρώπους που αναρρώνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου.