Η ενυδάτωση παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου, στη διάθεση, στην πέψη, στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και στη μεταφορά θρεπτικών ουσιών.
Επηρεάζει η αφυδάτωση τα ποσοστά άγχους στον άνθρωπο; H απάντηση είναι «ναι» στο προηγούμενο ερώτημα, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο John Moores στο Λίβερπουλ (LJMU).
Αν ψάχνεις για μια φυσική, αποτελεσματική και οικονομική λύση για να περιποιηθείς το πρόσωπό σου μετά την έκθεση στον ήλιο και την παραλία, τότε η DIY μάσκα με γιαούρτι είναι η beauty συνήθεια που θα αγαπήσεις αυτό το καλοκαίρι.
Το νερό αντιπροσωπεύει το 75% του σωματικού βάρους και έχει σημαντικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος, από την πέψη έως την αποτελεσματικότητα της σωματικής απόδοσης.
Η απάντηση είναι ναι: υπάρχει η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε νερό. Για λόγους ακρίβειας, μιλάμε για στιγμές, στον πληθυντικό.
Το νερό είναι πολύ απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών, στην απώλεια βάρους, στην καλή πέψη και ενισχύει τον μεταβολισμό.
Επιπλέον, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σου και προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ειδικά του ουροποιητικού σου συστήματος.
Το skin glazing είναι η πιο μοντέρνα και φιλική προς τις λιπαρές επιδερμίδες εναλλακτική αντί για slugging.
Τι σημαίνει στην πράξη; Στρώσεις ανάλαφρων, υδατοδιαλυτών προϊόντων που προσφέρουν υγρασία και ενίσχυση της επιδερμίδας χωρίς να την βαραίνουν.
