Πραγματική "βόμβα" θρεπτικών συστατικών, βιταμινών, αντιοξειδωτικών και μετάλλων, το αβοκάντο είναι σούπερ ευεργετικό όχι μόνο για το σώμα αλλά και για την επιδερμίδα.
1. Αντιγήρανση
Εξ'αιτίας της λιπαρής τους υφής, τα λάδια είναι το...μαύρο πρόβατο της ομορφιάς. Ωστόσο, όπως υπάρχουν εξαιρετικά λάδια, με κορυφαίο το...ελαιόλαδο για την διατροφή σου, το ίδιο συμβαίνει και με την ομορφιά σου.
Ενυδατώστε το πρόσωπό σας με φυσικό τρόπο, χρησιμοποιώντας ροδόνερο. Ένα από τα κύρια οφέλη του είναι ότι δρα ως αντιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό γα τα ερεθισμένα δέρματα.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα τριαντάφυλλα ως πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στην ενίσχυση των κυττάρων του δέρματος και την αναγέννηση των ιστών του.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης εμφανίζονται σχεδόν σε όλους τους μεγάλους αρχαίους πολιτισμούς, από την Αίγυπτο, την Περσία, την Ελλάδα και τη Ρώμη έως την Κίνα και την Ινδία.
Το νερό είναι απαραίτητο συστατικό για τον οργανισμό και η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Η σωστή ενυδάτωση αποτελεί "ακρογωνιαίο λίθο" για την καλή υγεία και ευεξία, γι΄αυτό και η ισορροπία μεταξύ των υγρών που προσλαμβάνονται και αυτών που αποβάλλονται είναι μια ανάγκη επιτακτική.
Ένα ποδόλουτρο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας για να περιποιηθείτε και να μαλακώσετε τα πόδια σας. Μετά από αυτό θα νοιώθετε μεγαλύτερη άνεση και θα έχετε μαλακά και ενυδατωμένα πέλματα.
Θα χρειαστείτε:
– Γάλα
– Μαγειρική σόδα
