Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025 -

ενυδάτωση



Πώς πρέπει να περιποιείστε τη λιπαρή επιδερμίδα

Όσες έχουν λιπαρή επιδερμίδα έχουν πολλούς λόγους να γκρινιάζουν, αφού η πλεονάζουσα λιπαρότητα δημιουργεί ανεπιθύμητες γυαλάδες στα λάθος σημεία, φράσσει τους πόρους και προκαλεί εξάρσεις ακμής. Από την άλλη όμως υπάρχουν και οφέλη. Η λιπαρότητα βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος και καθυστερεί την εμφάνιση ρυτίδων.



Αυτά είναι τα σημάδια που φανερώνουν ότι είστε καλά ενυδατωμένοι

Το νερό, όλοι μας γνωρίζουμε πως είναι απαραίτητο για την υγεία, καθώς αποτελεί βασικό συστατικό για τη σωστή λειτουργία των οργάνων του σώματος.

Βοηθά στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, στην απομάκρυνση των αποβλήτων ή των τοξινών και στην παροχή θρεπτικών ουσιών σε διάφορα μέρη του σώματος.



Μελέτη: Τι αποκαλύπτουν για το δέρμα μας οι ρυτίδες που εμφανίζουμε;

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Frontiers» και πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο σε συνεργασία με τη γαλλική εταιρεία L’Oréal, διαπίστωσε πως ορισμένα μικρόβια που ζουν κανονικά στο δέρμα μας μπορεί να ευθύνονται για τις ρυτίδες που έχουμε στο πρόσωπό μας.



Οι καλύτερες θεραπείες προσώπου ανάλογα με την ηλικία σας

Οι θεραπείες προσώπου είναι μη επεμβατικές θεραπείες της επιδερμίδας που έχουν ως στόχο να αντιμετωπιστούν συγκεκριμένα προβλήματα, αλλά και να βελτιώσουν συνολικά την υγεία του δέρματος.

«Η θεραπεία προσώπου είναι σαν ένα μεγάλο ποτήρι νερό για το δέρμα σας», λέει η αισθητικός Amanda Kanaan. «Μετά τη θεραπεία, το δέρμα σας θα δείχνει υγιές, ενυδατωμένο και λαμπερό».



Αυτήν την ποσότητα νερού πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, ειδικά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη του μωρού.

Άλλα σημαντικά οφέλη από την επαρκή ενυδάτωση του οργανισμού είναι η καλύτερη πέψη, βέλτιστη απορρόφηση των υδατοδιαλυτών βιταμινών και η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.



«Σάντουιτς ενυδάτωσης»: η νέα τάση στο χώρο της ομορφιάς

Ορισμένες ορολογίες περιποίησης της επιδερμίδας κεντρίζουν το ενδιαφέρον αμέσως μόλις τις ακούσει κανείς.