αυγο

Υλικά

2 αυγά

2 φλιτζάνια μαγειρεμένο ρύζι

1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένο καλαμπόκι

1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένος αρακάς

4 κρεμμυδάκια, λεπτές στρογγυλές φέτες

2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας

Λίγο φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ,

2-3 σκελίδες σκόρδο

Σησαμέλαιο

Εκτέλεση

Συστατικά

Η κατανάλωση ενός αυγού κάθε μέρα φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά έναντι της εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Molecular Nutrition and Food Research.

Αυγό πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, και λιπαρά οξέα,ο κρόκος του όχι μόνο μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο μαλακά, πιο λαμπερά και πιο υγιή,είναι σίγουρο ότι θα τα βοηθήσει να μακρύνουν πιο εύκολα!Η αφθονία των βιταμινών A, D, και Ε που περιέχει το αυγό βοηθάει την πρόληψη κατά της τριχόπτωσης.Σήμερα φίλες μου θέλω να μοιραστώ μαζί σας 2 φανταστικές συνταγές για τα μαλλιά με αυγό,μου τις είχε μά

Μια από τις πιο συνηθισμένες απορίες που ακούμε συχνά από νοικοκυρές είναι ο τρόπος που μπορεί να ελεγχθεί αν ένα αυγό είναι χαλασμένο πριν το σπάσουμε.

Η λύση όμως υπάρχει και είναι απλή:

Πώς να ελέγξεις τα αυγά σου